弁天湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ボルダリングからのサウナという、個人的には黄金ルーティーン。

ここの銭湯サウナはコンパクトながら、じっとり汗がかける。
そして、おふろの種類も割と豊富で嬉しい限り。

脱衣所と浴場の合間位にトトノイスペースの木のベンチ。
これはこれで最高です。

ありがとうございます、弁天湯さん。

★新規開拓／298施設目。

土曜夜とあってか結構混んでいたけどサウナは空いていた。露天ありの日が良いので今日来て良かった露天エリアに整いイスあり。
サウナ8分×4セット

【最高！最高！最高！】

新宿にこんな大充実な銭湯があるなんて！

男女日替わりで2種類のサウナが楽しめるようで

竜宮の湯♨️奇数日が女湯
→サウナ&オスマン浴（ハーバルミストサウナ）

桃源の湯♨️偶数日が女湯
→サウナ&外気浴&露天風呂

今日の女湯は、外気浴&露天風呂ありのほう。


生薬、ミクロバイブラ、ハイパワージェット、壺、寝湯、日替わり風呂（露天）と、お風呂だけでも大充実。

サウナは100℃！
座面の奥行きが広くて座りやすい。天井低めでテレビ付き。めちゃくちゃ汗かく。

水風呂は20℃だけど広めだから自分で動いて体感温度を下げたり調整可能。

外気浴&露天スペースは屋根付きで安心。サウナ、水風呂、外気浴が隣り合ってて過去1良い導線！

外気スペースには洗い場の椅子が3つ設置されていて、目を閉じると隣の露天風呂に注ぐ水音が聞こえてきて、なにこれめちゃくちゃ気持ちいい…最高…！


ドライヤーは3分20円。
椅子に固定してあるタイプのドライヤーもあり！更衣室も広くて、マッサージチェアやくつろぎスペースやテレビ、そしてロッカーの中には充電用のコンセント&USBポートまで‼️

ロビーには漫画&くつろげるスペースがあり、受付のおじさまも優しい。

サウナ1000円。
バスタオルとフェイスタオル+カウンターのアメニティから好きなのがひとつもらえる！（化粧水、乳液、髭剃り、歯ブラシ、フェイスパックなど）

最高でした。
今度は奇数日に来る！

アクセス
新宿三丁目駅、新宿御苑前駅、曙橋駅から徒歩可能だけど、どこからも微妙に遠いので、LOOP（シェアサイクル）も便利かも🚲
最寄りのLOOPポートはファミリーマート 新宿余丁町店の隣の建物にあり、弁天湯まで徒歩1分程です。


いま、スタンプラリーがたくさんあって、受付でわちゃわちゃしがち。

・銭湯のススメ
・新宿ゆげじいNFT
・銭湯お遍路
・ゆらん

サウナ：8 8 9 10
水風呂：90秒 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

お目当てのサウナがやっておらず探して急遽こちらへ。ちょうど悪天候だったためかガラガラ。100度サウナ5分で汗だく！水風呂もぬるくなく気持ちよかった！女性露天側(屋根付き)だったので外気浴もできて想像以上に整った〜！
またいいサウナに出会えました😆

3セット入りました。
銭湯には珍しくスチームサウナがあります。
ドライサウナは2段構成で、巨大な遠赤外線ストーブが印象的です。テレビ付きです！
水風呂は深めで3人ほど入れます。優しくちょうどいい温度です。
気持ちよくととのえました。また来ます！

アツいサウナにミストサウナでお腹いっぱいです。

今日は仕事帰りにこちらにイン
東京ゆらんミニ
を始めました。

受付して、回数券2枚渡して、
ゆらんの台紙にシールを頂きます。
ついでに
新宿銭湯NFTデジタルスタンプラリー
のスタンプもゲットです

今日の男湯は左側です。
ロッカーに荷物を突っこんで浴室に入る。
LEDのピカピカにまたもやビックリ。

身体洗ってサ室に入る
左がドライサウナで、右がミストサウナです

サウナは100度。温度計が3つあって、
下から90、100、100でした。
2人から最大8人と、波がありました。
1〜3セット目まで、毎回ドア側の2段目でした。
前回同様に、アツいサウナでした。

ミストサウナは、奥で水が噴水状に出ていて、
面白い。
2セット入りました。

水風呂は、23度です。
温くもなく、いい温度ですね。

休憩は、脱衣所と、浴室で風呂椅子でとそれぞれ
堪能しました。
そんなに違いは感じなかったかな🙄

サウナ→水風呂
→スチームサウナ→水風呂
→サウナ→水風呂→脱衣所で休憩

スチームサウナ→水風呂
→サウナ→水風呂→浴室の風呂椅子で休憩

脱衣所休憩でぐわんぐわんにキマって、
3セット目で、追いキマりでした。

お風呂は露天風呂はないですが、
瑞宝泉の薬湯に、ジェットのお風呂などからの
水風呂の温冷交代浴も堪能しました。

風呂上がりには、牛乳を頂きました

2湯目には、
東新宿の金沢浴場さんに来ました
白湯に、座りジェットのアツ湯、
おこもりのお風呂の3つは温度違いで、
順番に入るのが楽しいですね。
カランの水かけ温冷交代浴して、
ヨットや虹に建物のモザイクタイル画を
見ながら休憩。
金沢浴場新聞もお風呂に浸かりながら読むのも
イイですね。

今日もありがとうございました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：ひさびサウナ、温泉もはいった

久々にここへ
フロントにゆらんの紙が置いてあって
あれ？と、、
今日からですよと受付で言われて驚いた！
またゆらん始まったんだーと。。
ゆらん毎回やってるけど
毎回参加する銭湯が一緒でそれが
正直つまらない。大体リニューアルしてる
とこばっかで。古き良き銭湯も入れて
ほしいなって毎度思う。
まあ、ゆったりとゆらんはやりますが。

お支払いしてタオル大小もらい
お風呂へ〜
いつも通り洗って湯船！
お湯はどれもぬるめ〜
でも、ここは更衣室も風呂も広くてゆったり
できるからいいですよね！

サウナ
10分✖️4セット
テレビあって有難い！！
でも本当10分おるのしんどいくらい熱い
まあそれが気持ちいいんですが！
めっちゃいい汗かけたし、水風呂も最高です。
温度計は24度だったけど、そんなわけない。
体感は17度くらい！！
サウナが熱いので水風呂がますます気持ちいい！

サウナ後は湯船でゆっくり浸かり
久々の寝湯もいいね〜！
目の前にテレビ欲しいって思っちゃった！

本日もいいお風呂にサウナありがとうございました♪♪