明神の湯 ドーミーインPREMIUM神田

連泊最終日。
連日の会議＆寝不足で身体は限界に近づきつつあるが、サウナでなんとか保っている（と思い込んでいる）状況。
体力温存のため、2セットにセーブしようと考えてましたが、あまりの気持ち良さに、気がつけば3セットまわしてました。
寒さもあったため、浴室内のととのい椅子で休憩。
全身泡立つ感覚で腰が抜けそうになりました。

夜は2セット。
サ室内は常に2〜3人入っており、大盛況。
ただ水風呂と外気浴とも待つことはなく、水風呂後に休憩しない人も結構いるんだなーとボンヤリ考えながらのととのいでした。

朝5時から参戦。既に2〜3人入浴中であることをスリッパで確認。
洗体後、よく身体拭いて1セット目を開始。
サ室内はよく温まっており、あっという間に発汗。
水風呂、外気浴と滞ることなく、昇天完了。
初日は寝不足もあり、ぶっ飛ぶ快感でしたが、2日目は穏やかなととのいでした。
3セットともスムーズにいき、心身ともにリフレッシュすることに成功しました。

連チャン会議のため、しばらく滞在。
前日夜はヘロヘロで1時過ぎて到着したため、睡眠を犠牲に5時からの部に突撃。
サ室は温度の高さは他のドーミーインと同じく100度でしたが、湿度があるように感じたのと、ヒノキの香りが素晴らしかったです。
11〜12度の水風呂も申し分なし。
しっかり3セットととのいましたー

1セット目　サウナ12分→水風呂1分→外気浴2分
2セット目　サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
3セット目　サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分

土曜の晩はこちらのホテルに宿泊、JALサ旅ダイナミックパッケージに付いてた宿です。基本的にサウナ付きの宿しか取れないプランですがその分サウナのレベルは高めの宿が選択肢的に多いイメージ。

チェックインの日は遅かったので晩サウナは楽しめずリベンジ朝サウナです。
昨晩のお酒が少し残ってる感じがする体を清めてサ室にコンパクトながら2段にあってそれぞれつめれば3人ずつ位座れる感じです。

温度計は100度位なのに体感は低くく感じる。整いスペースも露天風呂に二脚、内湯に一脚ありキチンと行程踏める。
3セットして朝から体リセットできチェックアウト！
ホテルサウナはやっぱり部屋もあるからいいな。

夜ゆっくりしてしまったので遅めの7:30過ぎスタートの朝ウナ〜
ドーミーインの朝食も大好きなので本音は食べたいんだけど、今日は用事があり、早めのC/Oのため断念。。
でもその分、満腹のお腹を持て余してのサウナじゃなく存分に楽しめるからよき🧘🏻‍♀️

夜シャンなので朝ウナの前の洗髪を迷う。でも大体結局汗かいて洗うことになるんだよね〜🧴
という事で全身清めて、露天で湯通しして（もうこの時点で至福）、サウナ室へ。
この時間でもしっかり熱い。えらいぞドーミーイン！
2、3人とローテーションでしたが、お友達キャッキャのお喋りガールズがいなくてホッと一安心。静かな朝ウナ最高🧖‍♂️

8:00を過ぎるとソロタイム到来⭐️
時間ギリギリまでなんとか3セット堪能しました✌️
乳酸菌飲料もいただき、ととのいました🎵

サウナ10分・水風呂30秒・外気浴1分
サウナ12分・水風呂30秒・外気浴1分
サウナ15分・水風呂45秒・外気浴1分

火曜がとんでもない激務。なんとか疲れを取りたい。そんな思いで、自分にご褒美を与えるべくドーミーインへ。

ここはサ室に入ると、すぐフゥワーッとヒノキの良い香りが。湿度もそれなりにあって、じっくり良い汗がかけるイメージ。サ室内100度。水風呂はちょっと冷たい14度。

サウナ出たら早く酒飲みたいなと思ってたけど、サウナが気持ち良くてついつい長居。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日はめっちゃ混んでた。21時近くになると、サ室は定員いっぱい6名でパンパン。

上段と下段ではまるで体感が違うので、1人空いたらなるべく上段に移動したい。でも、扉が開き、入れ替わりで次のお客さんがすぐ上段に座られることも。まあ仕方あるまい。譲りあって、仲良く利用だ。

22時くらいには、サ室どころか、浴場内がかなり人口密度高めになってきた気がするので、4セットで退散。あとは明日朝入ろう。

仕事終わり、20:00過ぎにチェックイン。まんぼうで外で食べる時間がなく夕食はテイクアウトしてお部屋で。
ウェルカムフルーツをいただき（金柑が入ってて嬉しい❤️）少し休憩してから大浴場へ。

夜鳴きそばが始まるタイミングだったからか、混雑なく、サウナ室は先客1名のみ。カラッとしててしっかり熱い。
そして、いつのまにかアロマが吊るしてある🌿✨
ヒノキの香袋が置いてあり、いいにおいに包まれながら蒸される🧘🏻‍♀️きもちいい〜🎶

あーいい。ドーミーインのサウナやっぱりいい。銭湯より設備が抜群に綺麗でお湯もきれい。
露天風呂の絶妙な照明具合、ととのい椅子から見上げる都会の空。贅沢な気分になれる。
あーーいい（2回目）。抜群にととのう。

まずは短めに2セットこなして、夜鳴きそばへ急ぐ〜

サウナ8分・水風呂30秒・外気浴1分
サウナ10分・水風呂30美・外気浴1分

夜鳴きそば

トッピング多め。持ち込み味玉。