対象:男女

メガロス錦糸町24・ACTY Base

スポーツジム - 東京都 墨田区 会員のみ

イキタイ
11

2024.02.18

1回目の訪問

木の匂いがいいサウナ室
水風呂ないのが悲しいです。

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  • サウナ温度 93℃
6

Small River

2023.12.12

1回目の訪問

チェックイン

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Yokufuku

2023.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

日曜トレサで、サウナ11:25~13:15
サ室1セット目だけ3人、それ以降ソロ

サ12×3 水シャワー1.5,3,3 内7,10,5

【サ室】92~94度 ドライ
利用少なく人由来の加湿なく、出入りもないので外気も入らず、純度の高いカラカラ90度ちょい。

【水シャワー】
季節柄冷たい。

【内気浴】
シャワーブースでmyマット敷いて。

【今日のサいこう】
空いてたこと。

サウナ室 27/30
水風呂等 5/30
休憩場所 3/30
他・調整 +1
合  計 36/100
イキタイ 
加点は空いてたこと。

真鯛らーめん麺魚 錦糸町パルコ店

真鯛ラーメンとサーモンつけ麺特製

サウナ後にほしい塩味(えんみ)が体に沁みる。美味しかったです。

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  • サウナ温度 92.5℃
29

ダン

2023.08.02

1回目の訪問

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m a k o

2023.07.16

72回目の訪問

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こばやん

2023.07.02

3回目の訪問

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m a k o

2023.06.24

71回目の訪問

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m a k o

2023.06.04

70回目の訪問

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m a k o

2023.05.10

69回目の訪問

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m a k o

2023.04.02

68回目の訪問

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蹴球スコール

2023.03.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 1
水風呂:冷水シャワー × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:楽天地で整った後で、奥さんより体を動かしたいとの要望を頂いたため同じ楽天地ビルのメガロス錦糸町で待ち合わせ。1時間みっちりウォーキングして良い汗をかいた後にサウナへ。
先客なし、室内6名くらい入るだろう室内に1人。10分じっくり汗をかき、冷水シャワーで汗を流しました。あまりサウナを使う方がいないのか、たまたまなのか、どちらにしてもラッキーでした。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 92℃
81

m a k o

2023.03.12

67回目の訪問

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m a k o

2023.03.05

66回目の訪問

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m a k o

2023.02.23

65回目の訪問

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m a k o

2023.02.22

64回目の訪問

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m a k o

2023.02.21

63回目の訪問

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m a k o

2023.02.16

62回目の訪問

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m a k o

2023.02.15

61回目の訪問

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m a k o

2023.02.12

60回目の訪問

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Yoshi

2023.02.12

1回目の訪問

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