ルビーパレス

サウナ：5-7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：初めて来ましたが、入館後バスタオルとタオルが貰えます。バスローブは岩盤浴人向けかな。
1階ロッカーから服脱いで2階に移動。その間にバスタオル巻いて移動。浴室横にもロッカーあるのは良いかも。
午前中なら(6:30-10:00入店)2時間1320円と朝ウナ価格。駒込のロスコと似てるかも。
だが、洗い場の一人分のスペースが広いのは良い。
お風呂水風呂共に人がいなければゆったり入れる。

ロウリュウ....なかなか暑いです。昔ながらのサウナ。コメント参考にしてサウナマット持って行って正解でした。5-6分✖︎2
よもぎ...とてもいい香りで蒸されます。6-7分✖︎2
人少なかったので足伸ばしてましたが、こちらのよもぎの方が好きかも。
サウナ内はKーPOPかかってましたが気にならない程度。

水風呂もまろやかで体感16-23℃の気持ち良く入れる水風呂です。

赤外線サウナが温めのため、木のチェアーで休憩替わりしたりもできるが、
内気浴のイス2つと石のベンチに3人座れるしどちらでも利用出来るかな。ベンチ広めなのが良い。

2時間たっぷり堪能しました。4時間プランもあるので、次回ゆったりしたい時にまた来ると思います。
アカスリやってみたくはある。

所用で東京へ。日帰りの予定でしたが予定が長引いてしまい帰れなくなる羽目に。しかも翌日は10時から会議！困った、困ったどうしよう！
そういう時にはしばらく行ってなかったこちらに寄ろうって思ってました！ルビーパレスは女性の味方やで！
アカスリもしたいところですがグッとこらえて、スチームとフィンランドを行ったり来たり。ここのスチームの薬草はすごく癖になるし、フィンランドは相変わらずの温度と湿度で嬉しくなっちゃう！時間も遅いせいかずっと貸し切りで申し訳ないくらい。しっかり堪能して今日のバタバタと明日の不安を解消しましたー
食堂がねーー。前みたいにいろんなおいしい韓国料理の定食が気軽に食べられたら、遅い時間まで対応していただけたらーもっともっと夜遅い時間に来ちゃうのにって思うけど、それは贅沢すぎる願いなんですよねぇ。
次回はアカスリも必ず！！

第二子出産後の初サウナはルビーパレスにしました。
ルビーパレスの素晴らしいところは平日午前からいけるところです。(というか24時間営業)

平日日中はガラガラで、サウナは常にひとりで自由に楽しめました。空いてるサウナが好きな人はおすすめです。会社は休も！！！

アソビューで買ったチケットで入場。この時点で受付近くの貴重品ボックスにスマホも財布も全て預け、サウナだけでなくデジタルデトックスも楽しんでいこうと思います。

ルビーパレスは3つのサウナがありますが、まずは高温のロウリュサウナで好きなだけサウナ欲を満たします。産後の体はガタガタだったので、◯分入るとは決めず、熱くなったら出て、水風呂に入って気持ちよくなったらサウナ前の椅子に座ってボーっとしてみます。うーん、ここだと足が伸ばせないしリクライニングできない。

ということで整い場所は低温の遠赤外線サウナとすることにしました。ここはリクライニングチェアのような作りのスペースがあり、ゆっくりと背中を預けて足を伸ばすことができるんですね。本来はサウナとして楽しむところですが、リラックススペースとして存分にまったりさせてもらいました。

サウナ欲が満たされてきたころによもぎサウナに入り、追いサウナして出産・育児で酷使してきた体を労ります。労っているのか？

こうして3つのサウナを楽しんだあと、ボーっとした頭で思いついたことを一階の麦飯サウナの前の机で書き綴りまくり（ゆるデジタルデトックス）、「なんか成し遂げたな」という気持ちを胸に帰宅しました。

本当に今日これてよかった！！とても満足度高いです。

姉と東京サウナ2回目🧖‍♀️
姉はルビパを気に入って、サウナハットも買ってた！
私は疲れてたので、1セットで終了
あとは、テレビ見て過ごした
若い女の人が多くて、少しおしゃべりしている方もいた

合計：8セット

一言：朝ウナ！
連休最終日だから4時間コースでゆっくり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：★★★★☆（4回目の訪問）

日本で初めて韓国のアカスリ文化を取り入れ、麦飯石サウナの本格仕様は国内でルビーパレスのみ、20年以上の歴史がある本物。
らしいが、やはり古さ汚さだけは歪めない。

愛してます

🧼🧖‍♀️🤍

心も身体もサッパリしたくて…
（病んではない笑）
アカスリ＋シャンプー（ヘッドスパ的な）＋サウナのスペシャルコースへ！

下茹で15分もしたのに、温まりが足りないとアカスリ先生からご指摘…笑

サウナこんなにアチアチだったけ⁉︎
水風呂は変わらず優しいー

サウナ上がりは生ビールっしょ！ってカフェ行ったら瓶ビールのみ…
（ビールサーバーあるの見えてるのに何故⁈）

とりあえず、ご褒美デー最高でした♡
またきまーす！

初めて行きました！
アカスリ体験、、、
少し怖い韓国のおばさんでしたが話していくとなんとかなります！
月1ぐらいできたいですね！

先日テルマー湯に行ったら、御風呂後なのにこんなに毛が抜けるか？っていうメイクブースが沢山あって、ルビーパレスは本当まめに掃除してくれてるなぁと感謝しかない。

施設のお姉さんたち有難うございます。

13時位がお勧め。早い時間の皆様が帰ってほぼ貸し切り。
良い汗が出ましたー

串焼き 鳥茂

松茸すき焼き

やっと松茸の季節になりました

よもぎスチームサウナ🍃よかった〜🤤
ロウリュサウナは熱いし、水風呂は冷たすぎず💧
最高😆🧊あるのも嬉しい✨
内気浴で、まったり🤤整った🥴
またゆっくり来たいなぁ💖
次回はサ飯、韓国料理だなー🇰🇷

ぷはー
最高