メガロス 武蔵小金井

サウナ：6.5分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

L字３段のボナ。
温度・湿度共に良好、いいサウナ。
床がアツいので注意！

水風呂はぬるいが、広めなので
ゆったり浸かることができる。

ととのい椅子2脚有り。


水風呂と給水機がぬるい事に目を瞑れば
なかなか良いジムサウナ。
冬になれば、水風呂も冷たくなるのかな‥

ムサコ たこぼう’s

タコライス

890円。ピリ辛。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
合計：2セット

普段通っているスポーツクラブに訪問しました。

夏休みの中日でしたので、スポーツクラブで筋トレと軽くランニングマシンで汗をかき、その後サウナでゆらりとした時間を過ごしました。

ボナサウナです。息苦しさなど感じることなく、入りやすいサウナです。水風呂は22℃ほどで、キンキンの冷えとはいきませんが、ゆるりと入れ、体に負担が少ない水温です。

ととのい椅子やサ飯ないのが残念ですが、家に戻ってからゆっくりのんあるレモンサワーで水分を補いました。

この日は37℃と暑い日でしたが、運動で軽く汗をかいたあと、入るサウナは格別です。その後しばらく汗がひかなかったですが、安心のサウナ体験ができ満足です。

2セット

2セット

2セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの内装はとても綺麗
温度が少し高めの95℃
水風呂の温度が22.5℃と、ぬるめ

サウナマットあり
ジャグジーが広め
ジャグジーよりも水風呂利用者の方が圧倒的に多い

１セット

2セット

2セット

2セット

2セット

2セット

１セット

2セット

2セット

1セット

2セット

2セット