高砂湯

サウナ4回 12分
水風呂4回
外気浴4回

サウナ広ーい。
露天風呂と外気浴スペースきれい。
洗い場も使いやすい。
脱衣所にめちゃでっかい鏡がある🪞
リンスインシャンプーとボディソープ既視感ある入れ物だけど結構泡立ち良くて好みだった🫧

杉並中野のスタンプラリーもこれで6つ目になりました✌️
良い銭湯でした♨️
常連さん達が気さくで優しかった😊
お正月は2日に朝風呂7:00からやってるそうな。
行きたいんだけど行けない😢

長く入れるコンフォートサウナを堪能しました。

今日の3湯目は、こちらにイン
銭湯探訪 杉並×中野 デジタルスタンプラリー
です

フロントで、回数券とサウナ代の500円渡して、
サウナキーとバスタオル、スタンプ各種を
受け取ります

ロッカーは大きいのがあって嬉しい

浴室の正面には、海から臨む富士山のペンキ画
色合いが良くて、テンション上がります

サウナは88度のコンフォートです
2段目でじっとしていると、段々と発汗します
普通のサウナがいあなぁと改めて実感🤣

水風呂は19度、狭めですがタイミング良く
待ちにはならなかった

2セット入り、露天風呂脇のベンチで休憩
ひんやり涼しくて、気持ち良し🤤

サウナの後は、露天風呂に内湯の電気風呂や
ジェットに入って、
温冷交代浴もこなして終了
落ち着いていて、良かったです。


今日の2湯目は、
新中野の照の湯さんです
サウナは終了、先日の大和湯さんのに近い、
低温サウナだったのかな？

正面のペンキ画は10月にリニューアルしていて、
海辺からビル街の向こうに見える夜の富士山に天の川
田中みずきさんだそうです、
お風呂は左右2つで、どちらもアツ目です

女将さんに絵の話を伺い、話し込んでしまって楽しかった😄

今日もありがとうございました

曜日時間：水曜18時
混雑具合：静かに空いてた
ロッカー：中ロッカーあり
サウナ代：500円、バスタオル付き
石鹸洗髪：備え付けあり
テクテク：4.7キロ

中野駅南口を出るとこんなだったかしらんと、新しくて大きなビルがあってなじめない。それを抜けると途端に静かで人が少ない。高砂湯も静かに空いていた。サウナ室のマットも乾いている。

インストゥルメンタルのBGMがチープで無になれる。5分を刻む時計の砂ははいつの間にか落ち切っていた。通気口からは時折涼しい風が、扉が開くと顕著に通る。おかげで長いこと滞在できてじっとり汗が出た。

コンパクトな水風呂はだいぶ水が減っており、蛇口が開いたままだった。誰かがじゃばじゃば外に出したのかしらん。それでも従分冷たくて、浸かりすぎて外気浴エリアに出るとすぐ寒くなった。

露天はミルキーな濁り湯が甘い香り。太くて短い煙突のふもとでじっくり温まる。見上げたこの景色もいい。

22:30-24:30、8セット(この日の3軒目、合計18セット)
①洗体、湯、サ、水風呂、露天、外気浴
②〜③サ、水風呂
④〜⑦サ、水風呂、外気浴
⑧サ、水風呂、洗体

サ室利用者は私だけだったしお風呂もすいてたので、のんびりやってた
水風呂の蛇口の水の出が悪くなった気がする

杉並×中野デジタルスタンプラリー♨️
中野の高砂湯🧖‍♂️
実は…飲み会🍻までそこそこの時間があったので寄ってしまった😂
サウナは軽めに…
寒くなってからの露天風呂と外気浴の交互浴が最高😇

大黒湯からテクテク歩いて行って来ました、高砂湯。

6分、6分、6分の3セット。
サウナはマイルドな感じで蒸され、露天風呂のふちで休憩。
リラックス出来ました〜♪