メガロス三鷹店

久々に筋トレ💪
久々なので下半身も上半身も。
筋肉を潰して潰しまくります😆
終わってからの滝汗サウナが楽しみ🔥
久々にきたら内気浴スペースが2脚出きてた。

水風呂もよい。相変わらず自分に浴槽がフィットサイズ。

新しい血管に出会えるのが楽しみ💪パワー💪　

＃メガロス三鷹

もがめ食堂

しらす定食

タンパク質重視で。すごい美味しかった

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：19:15〜のホットヨガ後、20:00台は満席状態でしたが、みなさん譲り合ってマナーの良い方ばかりなので気持ちよくサウナを利用出来ました♫
ホットヨガは40℃湿度65〜70%で、ヨガ後は岩盤浴に入った後のように、お肌スベスベになりました。