saunaサンデッキ

サウナ：13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5

合計：5セット

一言：
ちょっと間が空いてしまった。
年明け以降は仕事もやる事も多くて時間作れなかった。
早起きしていつも通り開店突撃
なんか落ち着くんだよなぁサンデッキ。
ゆったり5セットで水分入れ替え完了

いつものように閉店間際に訪問

オートロウリュがありがたい
22時過ぎは若干空きあり

いい感じの湿度
しっかりあまみ
TTNU

エアポケットのように業務がぽっかり空くことが年に一、二度あったりします。まさしく今日がそれ。次の仕事に着手するにも急ぐほどではなく…

というわけでサクッと時間休をとって高円寺にやって来ました。時刻はまだ15時過ぎ。きっと空いてるに違いありません。

と思っていたら、二人のダンディと同時入館。サ室の相客も常時4、5名という盛況ぶりでした。でもマナーの良いソロ客ばかりなので実に静か。

温度計は90℃。午後の情報番組を眺めながらのんびり蒸されていると、ああ、体の芯からリラックス。8分、10分、12分の3セット、絞り出されるような滝汗です。じょぼっ！　じょじょじょ……という独特の音を奏でるオートロウリュの熱にじんわりじわじわ包まれる至福！

入浴剤入りの水風呂で、はあっ…とため息をつくと身体に感じる鼓動が少しずつゆっくりと落ち着いていくのが分かります。隣にバイブラ付きの水風呂もあるので冷冷交代浴。

サウナとの相性ってあると思うんです。古い施設だし、ととのい席はベンチしかないし、外気浴もできませんが、ワタクシにとってサンデッキは相性抜群！　太ももからお腹、胸、両腕まで恥ずかしいほどのあまみです。

窓から入る冬の日差しに浴室の湯気が揺れて、平日のこんな時間のサ活も良いなぁ…としみじみ思うのであります。

時間が空いたのでこちらで休日サウナ。

土曜だけど人は控えめで存分に満喫。
水風呂に入浴剤を入れているのもこれはこれでよい。

こんな混んでるの初めて

http://www.kobayashi-yk.com/html/site2/

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4set

一言：有休の消化でど平日の昼間にお邪魔しました。人もほぼいなくてとても整いました！