コナミスポーツクラブ 一橋学園

サウナ：5分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：初訪問。巡業の26店舗目。広めの湯船と水風呂で、サ室もまあまあ広いので良かったかな。

暫定ランキング
1.上大岡(外気浴あり)
2.目黒(スパエリア/水着)
3.横浜(スチームあり)
4.恵比寿(スチームあり)
5.渋谷(スチームあり)
6.本店(水風呂広い)
7.川崎
8.武蔵小杉
9.西船橋
10.一橋学園
11.中野富士見町
12.荻窪南口
13.妙典
14.自由が丘駅前
15.大森町
16.船堀(水風呂なし、ビート板あり)
17.津田沼(水風呂なし、ビート板あり)
18.武蔵境(水風呂なし)
19.東大島(水風呂なし)
20.成増(水風呂なし)
21.武蔵野(浴室なし、洗い場あり)
22.(浴室なし)
23.大山(浴室なし、洋楽BGM)
24.蒲田(浴室なし)
25.飯田橋(浴室なし)
26.五反田(浴室なし)

月曜プーサで、サウナ17:00～18:40
サ室最多時4人、上段も1人分は常に空きある。
水風呂も常に空きあり。

サ8,9,8　水1.5×3　内4,7,4

【サ室】87～88度　ドライ
夏にこの温度のドライらしく、じっくりしっかり熱が入る。

【水風呂】表示25度　バイブラなし
体感22、3度(表示とそれほど変わらない)。
長く入ればそれなりに体冷やせる。

【内気浴】外なし
ロッカーの赤い椅子に、マイマット敷いて。
人がいなかったのもあり、それなりに落ち着いて、それなりに整う。

【今日のサいこう】
うーん、消去法でサ室。

サウナ室　27/30
水風呂等　21/30
休憩場所　4/30
他・調整　
合　　計　52/100
イキタイ　★
サウナはそれなり、水風呂あるけどぬるい、整いスペースなし、ジムにたまにあるパターンです。

都心からは少し離れているが、施設が全体的に広々としていて、快適。正直うらやましい😃

サウナはジムサウナ特有の鼻を刺す臭いを感じるが、それ以外はいたってシンプルで良い。平常時10人入れる十分な広さ（現在は5人まで）でカラカラマイルド。水風呂もこれまた広く下手すれば8人くらい入れそう。20℃くらいの身体に優しい温度でこれまたマイルド。ジムサウナだから、一般施設とはサウナ浴の目的が違うから当たり前といえば、当たり前だがどちらもサウナも水風呂もけっこうマイルド。

整い椅子はないものの、浴室自体が広いため、空いているところで休憩可能で開放感あり。人も少なかったので、とても充実した時間を過ごすことができた。

あ〜、近くに住んでいる方がうらやましい。とても良いサウナでした。