柳湯

帰宅したらすっかり体が冷えてしまっていたので柳湯♨️サウナへ行ってきたニャー！

フロの日なので入浴客も多かったけど450円でサウナ代込みはお得だニャー！

ありがとニャー！

仕事終わって柳湯♨️サウナで3セットじっくり堪能させてもらったニャー！

柳湯煙突を表と裏から撮影させてもらったニャー！

ありがとニャー！

地元の銭湯 柳湯♨️サウナは落ち着きますニャー！

出張疲れも本日の打合せ疲れも汗もろとも流してスッキリニャー！

ありがとニャー！

普段は夜にしか行かない柳湯へ、初めて昼間に入ってみた。
常連さんが多く、場所取りも当たり前の光景（※嫌というわけではない）。
サウナ室では会話が弾んでいて、より銭湯らしい雰囲気を感じた。

時間がなかったので2セットだけだったが、しっかり満喫。
運動前のサウナは体が動きやすくなる気がしたけど、みんなはどう感じる？

在宅曜日でレインボーを予定してたけど会議が長引き近くの柳湯♨️サウナにチェンジしたニャー！

そしたら期待せずのフロの日で450円で入れて「おぉ！」と番台前で声が出たニャー！

3セット喰らってしっかりアク抜きして水風呂と休憩で晒してシコシコの仕上がりニャー！

ありがとニャー！

月曜のとっぱじめから詰められてくたびれたニャー！

柳湯♨️サウナに行けばオールリセットで生まれたて状態だニャー！

サウナがあってホントに良かったニャー！

ありがとニャー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：男湯がドライサウナの偶数日を狙って地元銭湯初見参、サウナ料込700円を支払いライドオン、富士山を望む西伊豆の風景が書かれた壁面画に暫し見入る、熱めの薬湯が湯船の底に配された小石の感触と相まって気持ち良い、サ室は独特の臭いが気になったけど懐メロが流れるゆったりした空間でなかなかグッド、これは何の臭いなんだろう、謎だけどまた来よう

亀有柔術久々で色々な極め絞め練習して楽しかったニャー！

参加者やや少なめだったけど重量級の人2人と初スパーができて良かったニャー！新しいスパーリングパートナーニャー！

柳湯♨️サウナで3セットと温冷交代浴中にギを洗濯して帰宅後干して一日は綺麗に完了ニャー！

ありがとニャー！

仕事が終わって柳湯♨️サウナに行ってきたニャー！

昨日🌈レインボー本八幡で良い子の3セットを守ったらめっちゃ良く眠れたので今回もはやる気持ちを抑え3セットに留めたニャー！

仕事も食事も運動も遊びもサウナも節度を守ることが大事なんだニャー！

ありがとニャー！

帰宅して柳湯♨️サウナに滑り込んで3セット頂いてきたニャー！

大量に汗をかいて水風呂入って爆風扇風機に当たると蘇りモードニャー！

家では猫がブラッシングおねだりニャー！
時々振り向くのが「ありがと」なのか「ちゃんとして」なのかは謎だニャー！

ありがとニャー！