サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

2週ぶりのサウナ。19時半位に。
4セット。
いつも熱湯で締める。
帰り道が気持ち良い季節になってきましたね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
平日始まりのしごおわ虹色サ活❗
今週も来ましたこちらへ💁

1セット目
高温サウナ、ストーブ前で焼かれていく🔥
スタートダッシュ的に蒸され始める🥵

2セット目
お次は瞑想サウナへ…更に熱い❗❓
オートロウリュの洗礼、更に焼かれて…💥

3セット目
再びの瞑想サウナ、もうマイルド😌
じっくり集中しての蒸し、良き👍

週頭から贅沢にも、しごおわサ活✌️
まだまだ寒いのでサ活も捗る〜🧘

20時IN
アウフ2回、間に1回の3セット
2段目奥でギリギリ耐えれるぐらい
まだまだです

宿泊。

無事イズネス砲に喉と肩を焼かれる。

鼾ガチャには負けた。

ライトさんの丁寧アウフで溶ける。家の近くに欲しい。

地元の後輩を最高サウナに連れて行こうその③
〆はこちら。
前に彼を連れてきた時はイズネス導入前。
しっかり3発目で死んでました。
良かった良かった。

21時半ライトくんアウフグース。
鳥山明とまる子のトリビュートアウフでした。
僕らはこの幸せな世代なんだよなぁ。
だからとても幸せなアウフでした。

今日から頑張って書き込みます。

レインボー本八幡

毎週月曜恒例ライトさんアウフ

20時半回間に合わず。怒りの爆裂スタート
満席につきスタンで。いつもより熱い🥵ちょっと前の凶暴さが戻った気がします。

21時半ライトさんアウフ
2段目でまったりプランだったが本部長の許可がおりず3段目

スタート前からクロノトリガーBGMで泣きそうになり鳥山先生トリビュートメドレー！かと思いきや2曲目にゆめいっぱい流れて神回確定。
完走しようと思ったが氷全投入からのバケツ全投入で焼き尽くされ完走ならず。

締めのデザートに22時爆裂
空いてるのになぜかスタンを選択。先ほどより更に熱い。けど最高

ライトさん、🌈本八幡店さん、ご一緒された皆様、いつも元気を頂いてありがとうございます。

今週も頑張れそうな最高の月曜でした。

『サウナ、水風呂、外気浴、コレを3セットやると整います』の巻









嘘かよ！ばかたれぇ！！普通にサウナ1セット目からバチクソ整えるぞ！！




だが、まだサウナ室での正しいタマキンの冷やし方が分からない。


おしまい。

今日もやってきましたレインボー🌈

いつもの月曜日より空いている感ありで…
瞑想&爆裂サウナ:10分→水風呂:2分→休憩:10分
高温サウナ:10分→水風呂:2分→休憩:10分
高温サウナ:10分→水風呂:2分→不感浴:8分→湯船:2分
…の3セットからのアカスリ

ととのい&体ポカポカ&お肌ツヤツヤ
でいい時間を過ごさせていただきました。

ど近眼ど乱視なのでデジタル時計だけが頼りなのですが、瞑想の方のデジタル時計、あれずっと分の表示が壊れ気味なのでそろそろ直してクレメンス(腕時計も忘れたマン)

久しぶりのレインボー！
昼前にIN
3セット
サ飯を食べて昼寝
チェックアウト前に
高温サウナ3セット
瞑想サウナ（オートロウリュウ）1セット
やっぱり、レインボーが1番汗がかける✌️