コナミスポーツクラブ 札幌円山

#サウナ
2段式で横に長いサウナで15人くらいは入れそうです。
また、ビート板とアルコールも準備されており気になる方はお使いになればと。
温度自体は札幌店とあまり変わりませんが、個人的に円山店の方が暑くて感じまして良かったです。

#水風呂
こちらは大人2人が足を広げて入れるスペースです。
小さく入れば4人は入れるでしょう。
私が居たときはマナーの悪い方(汗を流さない、頭まで入る)が1人いましたが大衆浴場よりも空いてますし、圧倒的にマナー守る方が多いので快適でした。
水風呂が壊れていたようですが私が行ったときにはすでに修理されておりました！

#休憩スペース
水風呂の目の前に4人ほど座れるスペースがあります。露天風呂などはないので室内でととのいましょう。

2セット

今日からジム通うぞー！サウナにも行けると思えば通いやすくなるにちがいない！
水風呂が激ぬるだったのでちょっと長居してみた。
ととのい椅子はないのでお風呂の縁で体育座り。
じわじわととのい。

子供のスイミングの付き添い

法人会員でイン
銭湯よりは高いけど、暇つぶしにちょうど良い

サウナは85℃とマイルドな設定。
湿度はそこそこ。
遠赤外線でじっくりと温める。

水風呂はプールの水と同じなのかな。
20℃設定。
まあぬるい。

がっつりととのえるのではなく、あくまでもそこそこといった感じ。

3セット終えたところでスイミングが終わりそうな時間になったため、上がる。

次回はトレッドミル30分くらいしてから入るかな。