東京天然温泉 古代の湯

仕事終わりに行って来ました！
東京天然温泉　古代の湯٩( 'ω' )و

🐈🐄🐮でin！

いつも通り身体を清めてから…🫧
サウナへ。
…と、思ったのですが、歩くお風呂が。。
玉石がある。。。
入ろう😆
ドナドナ🐄🐮....
痛かった😢

高温、スチーム、中温？の三つのサウナ🧖‍♂️
まずは、高温サウナに入りました。
最上段に座り、、
中々熱い🥵
少し蒸された頃に、オートロウリュウが始まり
足の親指が痛い😢
あっという間に、全身がぽかぽかに。
サウナから出て、汗を流して水風呂へ
気持ちいい🫠
外気浴にて、ぽけー😦

2回目は中温へ
若干暗めで、天井とかのサウナ内の雰囲気が、素敵😀
あまり暖かくないので、しっかり暖まるまで時間をかける。
水風呂、整い椅子。
気持ちいい🥴

水分補給をして、休憩しようか迷っていた所へ
🐈さんin！
そのまま、サ飯になりました。
メニュー、中華料理。どれも美味しそう🤤
…美味しかった。。。
お腹いっぱい。

そこからはオートロウリュウを楽しんだり
お風呂に入ったりと、、
あっという間に時間が過ぎて、各々解散！

また来たい！と、思える施設でした。

酸辣湯麺

チャーハンは3人で分け分け。 美味しかった🤤

最後の仕事現場が近かったので初訪問！
嘘つきました。
スムーズに行けるように日にちも時間も調整してました🫢
ネコマムシさん、よだれさんと現地で集合。

最近?オートロウリュが新設されたとの事や、お気に入り登録させて頂いてる方も中々の熱さと書いてあったのでワクワクしてました。

スチーム、中温、高温とありましたが早速高温から。
20分毎にALがあり約1分の注水の後、パンカーからの送風が約1分。
通常時でも中々の熱さだけど、風が直接当たるとアチィ🔥
8分程入ってから水風呂へ。
水風呂はしっかり冷えていて何より深くて良き👍

次は中温へ。
間接照明で薄暗く、木の香りがいい。
某施設の🦉に似てる感じで、個人的には高温より好きかも。
12分程入って水風呂へ。
スチームは…ごめんね、また今度入ります😅

夜飯（サ飯）は3階にある中華料理店へ。
メニューめっちゃある👀
とりあえず今日はラーメンとチャーハンで。
大盛りにしたからお腹いっぱい🫃

このまま宿泊できたらいいのになぁと思いながら退館です🚗
ありがとうございました〜！

ラーメンとチャーハン

チャーハンは分けて食べました。 美味かった！

いい天気です。サウナ日和ですw
今日はホームサウナへ。
最近メインサウナがオートロウリュ&熱波にグレードアップして、整いスペースも拡充され喜び😁
何かがとれそうなぐらいアチアチですw
ついでに外気浴側もグレードアップをお願いします‼️

タコとハイボール 新小岩ルミエール店

昼飲みセット

この価格はかなり嬉しい😂 今日もサウナ昼飲み導線を楽しみますw

ほぼ一年ぶり、オートロウリュがついたと聞いて来ました！
メンズデーでお得に入館…。

相変わらず美味い角煮チャーハンを堪能し参る！

21時の回から2連続で最上段！
しかしちょっと期待しすぎたか？
優しいそよ風でアチアチというには物足りない熱量…。

と思ったけど、マイルドになってる？
っていう投稿もあるし来るのが遅かったか…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：3セット

角煮チャーハン

大盛りで腹一杯

18時IN いつものメンズデー空いている。
今日は中温サウナ一択…のつもりが最後耐えられず高温へ！
ロウリュ受けてしまったがなんかマイルドになってる？
温度も104℃とかあったのが98℃とおじさん好み
常にポタポタ垂れてた水もとまり常時弱ロウリュだったのなくなって温度安定したのかも風の時間も短くなってた風はも少し欲しかった
お店側の日々の努力のおかげでさらに快適に！
とても心地よいサウナでした。
85℃ 12分×2 水風呂　2分×2 休憩　長め×2
98℃ 12分 1.5分 長め
水風呂2分はまだ早かったです、1.5分でちょうどいい感じでした

らーめん弁慶 堀切店

チャーシューダブル

大盛 やめられない止まらない美味しさ！

週の真ん中水曜日。
今週は4日勤務なのでちょうど今日が折り返し。
さて残り2日ですよー。

サウナ 中温9分→高温4分（ロウリュ）→中温12分
水風呂×3
内気浴×3

中温が復活したと聞いて、いても立ってもいられず、キックボクシング後の古代！

洗体→内湯温泉で下茹で♨️

待ち焦がれた中温！
おかえり中温！

お気に入りさんのサ活投稿で見ていた「木の匂い」と「前よりもカラカラ」をしっかり体感。
呼吸した時に鼻にツンと来たので、確かに前と違う🤔
個室サウナにはならず💦

汗を流して水風呂ドボン！
本日17℃。気持ちいいねぇ☺️

内気浴で寝そべって中ぐわんぐわん。
沈む感じ、良きととのい😊

2セット目はちょうどオートロウリュのタイミングだったので高温へ。
排気口？付近に座っちゃったけど耐えたー！
体の前側にタオルかけておけば余裕ってことに気づいた😇
風が止んだあとちょい残り→水風呂→内気浴🤤

いい感じのぐわんぐわんを堪能してたのに、仕事でやり残したことを急に思い出し、さらにスキンケアセットをまた忘れたことも思い出し、ととのいどころではなくなる😂

でももう1セット欲しかったので、中温へ！
今日は中温独占できず😭ざんねん💦
みんな中温の魅力に気づいたんか……？

長めに中温を堪能して、水風呂→内気浴。
1番寝そうになってた🤣

バイブラ湯と露天風呂で締めっ！

仕事とスキンケアグッズ忘れと共に、ロウリュ対策で大きめのタオル持ってきていたのに、ジムのカバンに入れてそのままバイクに入れたままってのもやらかしてます（これよくやる）。

ポンコツ具合がエグい🤤

本日は、古代の湯の存在を教えてくれたお姉さまのお友達（かつ同僚）と3階の中華を堪能するべく、参りました！

定時が異なるため、なる早で3階で合流すべく、本日は爆速で3セットこなせました！
洗体から下茹で、3セット後に温泉入って1時間！
わたしにとっては、マジで爆速。

タイミング的にオートロウリュウは1回だったけど、3段目が激アツだったので1セット目からあまみが出るほど。

7分×3セット（6分のときもあったかも）でバッチリ決まりました。

3階の中華も、いつものメニューや気になっていたメニューを食べることが出来て、満喫、大満足。
値上げは気になりましたが、お友達と一緒ならね！
楽しくお食事も出来て、本当最高でした。

スペアリブ

新メニュー！お肉柔らかくて美味しい。