信州駒ヶ根高原家族旅行村 露天こぶしの湯

#サウナ⇒☀快晴のゴールデンウィーク🎏。『こぶしの湯』訪問。さすが連休。周囲もサウナに限らず家族連れで大賑わい🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑😊。

#水風呂⇒🚰安定のクールな水風呂😊。子供の日、数多いお子様も、この水風呂には足を入れて諦める子多数…。これを狙って今日は『ココ』に決めたのは正解✌。

#休憩スペース⇒まさに🌾薫風漂う5月😊。外気浴、ここ数ヶ月で１番かな。気温、湿度、水風呂、薫風。全てがBESTバランス日でしたあ😄

麺とび六方 伊那店

ラーメン

う〜ん。21歳息子に合わせて『二郎系🍜』イケちゃいました💦

キャンプ撤収後にオープンを待って入店！
今日は子供も一緒なのでさくっとバレルサウナで1セット！　やっぱり南アルプスを眺めながら蒸されるの最高～！　キンキンの水風呂からの露天で痺れた！この水風呂好きだな～
また次回のキャンプで来ます！

2泊キャンプの中日にー！
ドライサウナとバレルサウナ2セットずつ！
水風呂がキンキンで天気もよく、めちゃくちゃととのった～😁
南アルプスを眺めながらのバレルサウナ最高ー！

サウナ：12分 × 1
バレルサウナ:12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの温度は100度越えだが、湿度のせいか体感温度は低めで思いのほか心拍数も上がらず、普段より長めのセットでととのった笑

ちょいと外気が寒い日でした🫠

20〜22時
曇り？かな？
外気温5℃

入浴5分
①サ(バレル)10分、水1分、外4分
②サ20分(ボナ4バレル16)、水1分、外3分
入浴3分
③サ10分、水1分、外3分
④サ15分、水1分、外3分
入浴5分

空いてるのに話が絶えない不動産営業やってる若い子のつまらない話をラジオ代わりに長めの4セット🫠バレルで全セット。②セット目にボナ入ったら電話が入り途中離脱して再びボナろうと思ったら満員でバレルへ……
バレルサウナの室温が110℃と少し温度上げましたね！しかし不思議と暑すぎない……不思議🫠

水風呂は相変わらず9℃。毎セット1分はやり過ぎだってわかってるのに入っちゃうんだよなぁ🫠その分なのか今日は外気浴短め🫠

外気浴はインフィニティが4脚・寝転べるチェアが2脚と変化してました！どちらも良いのですが久々にインフィニティ使ったらやっぱイイ感じ😇

2月かな？汗ロウリュやられて以来のこぶしの湯さん。久々にバレル入りましたけどやはりあの佇まいは良いですね〜😇

明日はまたお休みなので多治見の天光の湯さん＆土岐のよりみち温泉さんか、茅野の玉宮温泉さん＆伊那の大芝さんとハシゴサウナ予定。
どっちにしようかなあ🙂‍↔️

禍転じて福と為す

こまくさの湯が4月から経営母体が替わると聞いていて、新オペレーションが気になり久しぶりに行こう！と妻と一緒に車で向かいました。（一応念のためにHPでやっているかどうかを確認してから）
天気も良いし外気浴で西駒千畳敷カール見れるし、最高だよね～！と車内会話

到着したら、あれ？、あれれ？、なんか駐車場がガラガラ､､､😅

ガーン😿

4月4日まで臨時休業。新体制OPENが5日からだったみたいでした😿
（※夜にHPを確認したら、4日までの臨時休業に更新されていました）

どうしようか？と、妻と協議､､､
妻：めんどくさいし家の近くの清流苑。こぶしは、混んでそうだし、おっちょこちょいのあたなが心配だし
自分：でもでも、せっかくここまで来たし、やっぱ久しぶりにこぶし行こうよ

､､､等々の結果、こぶしに決定😅

昨年末の凍結転倒骨折のトラウマが少しあり、なかなか行けなかったので😅、超久しぶりでした！

【R6年サ活42回目:施設29、テントサウナ13】
サ室①：バレルサウナ、110～112℃、3～6人
（女性バレルは、普通に清流苑より熱くて良かった。と妻から聞いたので今日のコンディションは良かったのかも）
サ室②：背面ボナサウナ、92℃、2～3人
水風呂：11.3℃

男湯バレルサウナでは、こまくさで見る予定だった中央アルプスではなく、南アルプスの山を、ぼけ～っと見ていました

久しぶりの背面グリルボナサウナ！（この形式のサウナは、今の日本ではかなり稀少なのでは？）。これが超たまらんかったです！
息苦しくなく心拍数も上がらないのに、汗がドバドバ出ます！😊
妻も、背面ボナ久しぶりだったけど、物凄く気持ち良かった！って言っていました😊

その後のキンキン水風呂からのインフィニティチェア外気浴が、高原の空気・春風のなか、春の日差し浴びながらで、めっちゃ気持ち良い！😊。アホみたいに、ととのいました～！

サウナ・温泉出てからの、露天休憩スペースが、これまた気持ち良い！（大好きな場所です）。自販機で買ったハイボール飲みながら、更にととのいました～笑。こまくさ臨時休業のおかげで、気持ち良い休日サウナを堪能できしました！

露天こぶしのサウナのおかげで、明日からまた頑張れます！😊
有難うございました！

あ、
今日は猿に出会いませんでした笑

インスタのキャンペーンで当選したので無料で入浴させていただきましたー！ありがとうございます❤️

バレルの温度が今日は低くて70℃きってたのが
残念でしたが(営業開始直後だったからかな？)
ここから見れる景色はどこの有名所のサウナにも
負けない素晴らしさがあると思います。

暖かくなってきて青空の下での外気浴も最高に
気持ち良かった。

そしてまさか素っ裸でサルと対峙する日が来るとは…🤣
サ室の窓越しにバッチバチに睨んできましたあいつ
すぐに従業員の方が来てくれて、去ったのを確認してくれたので安心したけれど
これからの季節施設の周りでもよく見かけることあるので
皆様サルにはお気をつけて〜🐒

スフレチーズケーキ

休憩所にあるヴァンドールさんのケーキセット✨✨素朴な味で美味しい🤤