カプセルイン大塚

高校野球を観た後
水曜サ活♨️
サクッと90分
空いていて良かった✊🏻‪ ̖́-‬

引き続きチラー故障中で水風呂12.3度ですが、カプセルイン大塚全集中常駐🤗

90分1400円で20時くらいに入った。池袋のベトナムガールズバーで食べたフォーとバインミーがサ飯だ。ベトっ娘は肌も白く細いので、日本人よりも可愛い子が多いと思う。
貸し着は100円であり、それがないと休憩所にはいちいち私服に着替えないといけないらしい。少し迷ったが借りると1500円になり、近場のサウナニュー大塚の90分1000円と比較すると割高だなと感じたため、貸し着は借りなかった。
サウナはドライサウナで100℃以上あり十分暑かった。水風呂が11℃とアプリに記載されているだけあり、それくらいありそうなくらい冷たかった。水風呂の横にクーラーボックスがありその中に大量の氷があるから、水風呂の冷たさにはこだわっているのだろう。貸し着はないので、休憩所には行かず、冷水機の水を飲んだ。そして浴室のベンチで休憩した。
貸し着をケチって休憩所でしっかり休憩してインターバルをとらなかったからか、夏休みで大して体が疲労していないからか、水風呂が冷たすぎるからなのか、全然ととのわなかった。でもサウナも水風呂も浴槽も全部1400円にしてはいいと思う。
22日からベトナムに行くのでこれが今週最後のサウナになるかもしれないが、ハノイに良さそうなサウナがあったら入ってみたい。

久しぶりのCIO。
サウナ室少し広くなってた。
３段目ができてたような気がする。
あの広さでMETOSのIKIストーブで15分に一回のオートロウリュだと超熱くなりますよね。
久しぶりに飛びました。
またきます♨️

8月20日火曜日。親族の葬儀の件で宗教家と事前協議する。ことがおきる前にできることは限られているが悔いを残さぬよう最善の努力はしたいものだ。きょうはクリニック&薬局訪問。夜の自助会までサウナイキタイ。カプセルイン大塚3時間コースで入館。館内着つけて1900円。帰宅するともう一回出かけるのが億劫になるから、サウナは貴重である。

休憩室は明るく静かだ。サウナ&外気浴の動線がいい。水風呂ツメタイ。サウナー仕様だ。オートロウリュにも二度あたる。アチチチチ。サウナ室から逃げ出すアツさ。青空外気浴は爽快。ただ外も暑い。
サウナあがりにヨギボーでゴロゴロする。人をダメにするアイテムだな。ヨギボーほしくなる。たしか稲荷町にもあったな。

カプセルイン大塚、イイです。また来よう。

チラーの不具合改善されたら水風呂が更に冷たくなった！？

大塚の夜を満喫して2日酔い。
朝ウナ行う。静かなサウナ室に15分おきにやってくるオートロウリュは何とも贅沢。テレビの音や音楽もなく、ただ、静かに自分と向き合う。
そして、静かに整い、次のサウナ施設へ移動する。

今日の水風呂11.2度！チラー故障中🫡
それでもカプセルイン大塚愛😈