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このアプリ、面白い！
gyym（じーむ）を使って2時間1,000円予約。運動効果にサウナがブースをかけると聞いて。
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
広い更衣室、さすが大型ジム施設。静かでマナーもあって心地よい。
まずは、運動のためにジムへ。スタッフが親切笑顔で初体験でも楽しめました。
サウナでは上げられないほどの心拍数に20分で到達、夏の高山テント泊のために筋トレ開始。
やっぱり、身体を動かすのは気持ちいい。
13:00ごろの施設は空いて、
浴室、サ室、水風呂、露天（屋根あり）も同様に空いている。
おひとり様サウナ最高ー！
サ室は、昭和ストロング系のカラカラ系かな？広くて詰めれば30人くらい入れるほど。
ビート板を持って入り、サ室にはマットなし。人がいたら汗が気になるけど、カラカラなので、比較的早く乾きそう。
強いて言えば、「香太くん」など、香りをよくして心地よくしてほしい。
水風呂は水位低め。人が多くなってきたら、水質が気になりそう。
ととのいスペースは、露天へ。
サウナ北欧と同じくドゴールの湯。ここも水位低めで水質が気になりがち。
午前中のサウナは全く問題なさそう。
ととのスペースも用意してくれてありがとうございます。わがまま言えば、スペースもあるのでゆったり背もたれがあるととのい椅子にしてほしい！
香り
水質
ととのい椅子
ここが加点されれば、何回でも行きたい施設になると思いました！
ぜひ、このサウナブームに乗っかってサウナし、…ジム施設にしていってください^o^
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