クアパレス藤

夜はこちらへ😊
この前の良さが忘れられず、夜はここと、心に決めていました❤️
池袋から🚶‍♀️ ちょうど良い距離。
朝もサウナに入っているので低温サウナがとても気持ちよく、またまた入りすぎちゃいました。
19時頃in。
サ室は多くて3人。1人の時間もあり、90年代のJpopを聴きながらのんびりできました！

ありがとうございました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日記用に初投稿。5.6年前から通ってるホームサウナ。
本職の方は居なかったが最近若い方が多い

今日はあんまり忙しくなく、
帰りにお風呂行く気満々で仕事して、
久しぶりのクアパ！


受付でスタンプ押してもらって、
お水買って中へ！

たまたま持ってきてたタオルも、
クアパのねこちゃんのタオルだった😻


キレイに洗ってジェットへ♪
結構歩いて冷えてたから、
あったかいお風呂が気持ちいい…

まったり浸かってからサウナへ⭐


昨日王様でがっつり入ったから、
今日は音楽聞きながらまったりサウナ！

サウナ8分→水風呂1分→外気浴3分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
の3set♪

最後はゆっくりお風呂に浸かって
温まっておわり！


ビール飲んで帰りたかったけど、
明日も早起きだから今日は我慢…

今日もさっぱりしました＼(^o^)／

48日目

しごおわ1830in　2030out　めちゃめちゃ空いてる。
今日はゆっくり、しっかり調いたくてクアパレス藤。

空いてるので広々、氷水持ち込んでのんびりあたたまる、とはいえ110℃あるんでずっとは入ってられない。
蒸し上げて水風呂へ、外気浴はちょっと寒かったので内気浴が丁度良くて、調いが気持ち良すぎて6セットもしてしまった。
露天風呂も気持ちよくてお風呂もたっぷり楽しめた。