柳泉園グランドパーク(湯~プラザ 柳泉園)

今週1サ活目。
10時オープン直後イン。
今週は露天側。
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分×3セット
オープン直後からサ室満員で相変わらず地域の人達に愛されてる。

今週2サ活目。
２日連続の柳泉園。
今日はゆず湯でした、22日忘年会でゆず湯入れないの確定だったからありがたい。

今週1サ活目。
仕事帰りに閉店まで1時間のクイックサ活。
休憩はほぼなしの水分補給のみでサウナ、水風呂3往復。
なかなかグッドコンディションで汗だく。
帰りの車の中でととのう。

大ちゃんらーめん

とんしお

今日のランチ。 唯一無二のラーメン。 平日なのにめっちゃ並ぶけど美味すぎる。

今週2サ活目。
平日代休、クリスマス前の大仕事を片付けに朝イチは吉祥寺へ。
用事が終わってサ活しようにも吉祥寺周辺はサウナ不毛の地。
とりあえず自宅方面に車で帰りながら途中珍々亭で油そばを食らい、平日のこんな時間のサウナといえばで柳泉園へ。
平日13時台というのに常連のおじいさん達でほぼ満席。
ほんとにここのサウナは良い意味で想定を裏切ってくれるナイスコンディション。
今日からミストサウナある側だったのでサウナ3セット、ミストサウナ3セットで都合6セット。

珍々亭

油そば

油そば発祥の店と言われるこちら。 ノスタルジックだけどこれがいい。

今週4サ活目。
今月初の都内サ活。
朝起きたら妻子が友達のところに遊びに行くねって。
急に出来たエアポケットのような時間、サウナに行くしかない！
10時前だったからベッスパの朝得は間に合わないし10時オープンのこちらへ。
500円と銭湯より安く入れるのにサウナもなかなかナイスセッティング。
穴場って言いたいところだけどいつもご近所さんで大混雑なんだよな。
じっくりと12分×3セット。
サ活後スーパーで買い物して自宅に車を置いて久米川駅前へ昼飲みに駆り出す最高のフリータイム。

麺飯専門店 笑顔（にこ）

干鍋

辛い野菜炒め的なやーつ。

使用料500円の満足度の高い温浴施設です

浴室入れ替わり制で今回はミストサウナ側でした

まずは丸いピンクのタイルがかわいい広い湯船に入りしっかり体をあたためてサウナ室へ

人数制限が解除された90℃の室内は発汗作用が高く気持ちがいい
退出時に室内にあるタオルで使用したスペースの汗をふくのがルールとなっています

水風呂の温度計は19℃ですが常に蛇口から勢いよく水が出ているためか体感もっと低く感じられてこちらも気持ちいい

外気浴は出来ないものの浴室内の空調がよく効いているので心地よく休憩ができました

3セットののち、最後に少し冷えた体で入ったミストサウナがまたとてもよかった
休憩スペースで一休みしてこちらの魅力を再認識して帰路に着きました

今週2サ活目。
免許更新からの午後の用事までの時間潰しサ活。
昼間から常連さんがいっぱい。
サ室のコンディションもいいし常連さんのマナーもいいので気持ち良いサ活。

丸善

セット

油そばとみそチャーハンのセット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1~2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

愛車の1年点検の間に、すきまサ活。
ワンコイン捨て駒サウナ！

とはいいつつ、対流式ストーブ、
水質◎の水風呂（体感18~19℃）
という高スペック。

休憩は、露天にビート板敷いて直座り。

ここは、いつ来ても混んでるのだけど
待ちにはならないし、わりとすんなり上段に座れるので、土日がおすすめである。

90歳ヌシが今日も上段に鎮座しておりました〜

ビーフカレーと瓶コーラ

施設内のレストランにて。 一回食べてみたかったので。