ゆ～ポッポ

2日連続で仕事終わりにイン。
今日は珍しく（？）人が多い。サ室も4〜5人が出たり入ったり。
ついにゆ〜ポッポの良さが世間にバレてしまったのか⁉️と少し嬉しく、そして少し寂しい気持ちを抱えながら10分3セット。禁断の寝サウナはもちろん自粛。（残念）
水風呂は人が多いからか24度。
（人が少ないと20度の時もある）
外気浴は相変わらず最高最高。
露天風呂の石の壁の柄なんて現代アートみたいだ（個人の感想です）

今日は休肝日だからイオンウォーターをぐいっと飲んで風にふかれながら帰宅です。温まってるから寒くない〜。最高最高〜。

仕事終わりにイン。
今日はめちゃくちゃ疲れた。
そんな夜にはゆ〜ポッポ。

もう何回入ったかわからないが、今日初めて気づいちゃいました。
ここ、二段目の広いスペースがあるんですが、人がいない時限定ですが、ここで禁断の寝サウナできちゃいます。
92度のボナサウナを独り占め。
水風呂も20度（冬は温度低めで最高）
外気浴は星空…

ビール…冷えてます…

あ…明日も頑張るしかねぇ〜

数年前にリニューアルされたという情報を知り、『行こうかな〜』と思ってなかなか行動に起こせず、連日のゴルフ練習で身体バキバキの為、マッサージ施術後に、ゆ〜ぽっぽへGO！
サウナ8分✖️5セット
水風呂1.5分✖️5セット
外気浴✖️5セット
バブルマッサージもあり、疲れた身体に効いてる感じ。
地元のおじいちゃんらしき人に、『気持ちいいね〜』と話しかけられ、なんかほっこりした気持ちになりました。

ロビーでオリオン缶ビールを飲み、ほろ良い気分でゆ〜ぽっぽ完。

6,7,8。入ると浴室自体がミストサウナレベルの霧に満たされていた。浴室は広く、客も少なく。サウナもアツアツで露天で外気浴もできる。受付前のスペースで飲酒も可能。これは最高では。

仕事が早く終わり、時計をみると15時をまわったところ。これはいわゆるサウナチャンスというやつでは？と思い、欲望のままにひさびさのゆ〜ぽっぽにイン。
15時オープンなだけにまだお客さんは3人だけで、サウナ利用者は私だけでした。貸し切りサウナという贅沢。

92度のボナ
カラカラになりながら珍しい60分計をたまに見つつ静かな時間が始まる。
「カタン、カタン…」とたまになる機械音を聞きながらジッと8分。
あー、仕事で疲れたパンパンだった頭の中がカラになっていくー

24度の水風呂
ここの水風呂は深くていいんだよな。ぬるめだけど、今日はいい。四肢を伸ばして隅々まで冷えていく…2分

外気浴
露天風呂の縁に椅子がふたつ。
パラパラと雨が降ってきた…
でもそもそも濡れてるから気にしない。むしろこれはミストを浴びながらの休憩。最高最高。顔にタオルをかけて5分

サウナ8分　水風呂2分　外気浴5分
これを3セット

身体がビリビリきてる〜

あ〜

我慢できなくてつい追いサウナ
6分で4セット目も追加してしまった…。
やはりここは良い。今日も最高でした。

さて、これで夜は終わってない仕事を頑張れるぞ。（早く終わったはずの仕事だったはずだが…）帰宅。

東京は練馬区のゆ〜ポッポさん。16:15チェックイン。平和台駅から5分くらい。

ぱっと見、銭湯っぽくない外観。緑色は銭湯では珍しい気がする。中は白を基調として綺麗。水槽があったりしてオサレ。

下足箱もロッカーも100円リターン式。券売機でサウナ付きの券を買って、タオル大小、サウナキーの入った透明なバッグと下足キーを交換。

浴室は広々。白い壁に色のついた線が斜めに入ってるのは、平成レトロっぽいデザイン。サ室の外側はレンガ調。

サ室は中位の大きさの2段。ボナサウナの90℃。湿度はやや高め、輻射熱はほどほど。じっとり蒸される感じのサウナ。気持ち良いなぁ。

水風呂は広め。扇形のような感じ。深さもありへそ下。20℃で軟らかく肌触り。水量あるからよく冷えて気持ち良い。

外気浴は露天に椅子が2脚。おぉ空が見える。涼しくて良いねぇ。

17:00チェックアウト。新しく綺麗な銭湯。ボナサウナは湿度があって気持ち良い。水風呂も深く水量もあるし、外気浴も出来る。気持ち良いサウナでした。

仕事が終わるとなんか頭が重い。
それがサウナに入ると、なんか脳疲労がとれた気がする〜
なーんにも考えられなくなるから、やはりサウナ→水風呂→外気浴、の流れは最高。
今日行くと、貸しタオルが新しくなっていたり、外気浴用のととのいイスがキレイになっていたり…。こういう小さな変化が嬉しいね。
今日も最高。

練馬の平和台にある銭湯。ここの平日の昼間は本当に最高。教えたくない。でも繁盛して欲しい気持ちの狭間での投稿です。

ドライサウナは90℃ 清潔感あるサウナマットが敷かれていて、テレビなしのシン…とした静かな時間が楽しめます。
ボイラーの音がたまに聞こえてくる。それがまた良い。
もちろんロウリュとかあればそりゃいいけど、求め出すとキリがありません。静かで、熱くて、キレイ。最高最高。

サウナ室のすぐ隣に水風呂。
水風呂は深くて広い。21℃。
最近めちゃくちゃ冷たい水風呂にハマっていたんだけど、今日気がついちゃいました。
バイブラがないから羽衣が壊れず、21度で充分ちょうどいい冷たさをしっかり楽しめる。たしかに強烈な刺激はない。でも身体はしっかり冷えるし深い浴槽に身体を伸ばせるので何とも言えない開放感がある。
ぼ〜っと2〜3分浸かる。
最高最高。

で、外気浴。
ここは銭湯なんだけど露天風呂がある。そこに２脚だけあるベンチにどさっと深く沈み込みます。
今日は晴天。空は青くて雲ひとつない。
鳥の声がかすかに聞こえてくる。
あぁ… ここどこだっけ…とフワフワした時間を堪能…。最高…最高…寝そう…。

いつもならロビーで生ビールをぐイィっといくところですが、今日はまだ用事があるのでレモンスカッシュでしめておきました。

最高最高。
明日も生きるぞ！

受付の赤マルおじいさん
時速10cm

サウナは変なプラの鍵を持たされる。
持ち歩くのは邪魔。
比較的サウナは空いてて、ととのいイスも少ないけど空いてることが多い。

水風呂は20度で高めのため少し長めに調整。

東武練馬で1日汗かいたあと徒歩でこちらへ。
穏やかな温度のサウナと水風呂。
ちょっとサウナ料金高いし備え付けのシャンプーも無い。空いてるのはよかったけど。

心地良き格納サウナ♨️

遠赤　カルビ
ストーン　ロース
格納　ハラミ　⭕️

外気浴できて良いんだけど、下駄箱と更衣室のロッカーが両方とも100円式なのがダルい。