ゆ～ポッポ

◾️サウナ 6分×4セット

サウナはしっかりアチアチでいい感じだね！
なんと4セットとも貸切だった😆
水風呂は少しぬるめだからゆったり入れるね。
露天風呂の横にある椅子に座って休憩していたら、夜風が気持ちいいー！
内風呂のシルク風呂は、茶色の湯で漢方みたいなのがパックに入って浮かんでいたよ♪肌がツルツルするわぁ✨
ロッカールームはキンキンに冷房が効いていて、風呂上がりはすぐにサッパリできたよ😊

行ってきましたよ、ゆ〜ポッポ。
早朝10キロラン、しごおわ途中下車してin。
なんとなく駅近でここへ。
あづま湯でもいい気がしたけど、
お遍路スタンプもあり、ここへ。

清潔で、広くて、空いてて、満足です。
水風呂が25℃で、ちょい物足りない気もしたけど、
ずっと入れる温度、たまには良きです。
外気浴スペース、露天風呂が最高でした🤤

本日もお疲れさまでした。
ありがとうございました。

結局はおうちが一番…て、コト？

ひさびさのホーム。
15時すぎの開店直後でプライベートサウナ状態。
初夏の外気浴。
最高最高。

8分3セット
水風呂25度。優しすぎ〜。
あと2℃は下げてよ〜と番台に直訴しました（笑）まあ、このままでもいいのかな。

銭湯サウナで今日はサクッと、手ぶらセットでしっかり3セット、今日は外気浴がきもちええー！

しごおわサ活@ゆ〜ポッポ

6分、6分、6分の3セット。
名前がカワイイ（笑）
サウナはボナサウナで足元からアチアチ。
露天風呂にもイス置いてあり外気浴も気持ちいい。
サッパリしました〜♪

フィンランドサウナは良かった、すごく良かった。
「フィンランドサウナに行ったら日本のサウナにもう行けないんじゃないの？」
と言われていたが、そんな事は無い。

フィンランドサウナはボクシング、日本のサウナは総合格闘技、そんな感じだ。

自然の水風呂やロウリュはフィンランドには敵わない、ただ日本のサウナは色々便利だ。
大体茶色の縁取りに黄色のサウナマットが敷いてあり、温度計や12分計、テレビが付いていて、結構な頻度で寝転がれるスペースと数時間後にはちゃんと胃に負担がかかるけどサウナ後にはすごく食べたくなるくっさいくさいラーメンとかカレーとかを提供してくれるところも多い。

結局フィンランドから帰ってきた次の日には銭湯サウナに入っていた、「俺はフィンランドでサウナハットを買う」と決めてやっと購入したフィンランドサウナハットをかぶり、練馬のゆ〜ポッポのサウナへ。
ほどほどの熱さでぬるめの水風呂、久々水風呂内ととのい。

フィンランドサウナを知る事で改めて日本のサウナの良さにも気付けた、そういった意味でもフィンランドサウナには感謝だ。

上がってサウナハットから何かの匂いがすると思って嗅いでみたが、結構な馬の匂いだ。
一度洗濯するもまだ馬の匂いが残っているが、これは逆に天然素材という証明と考えて大事に使用していきたい。

木の香りのボナサウナはイイネ。

今日は仕事帰りに、北町浴場さんに行って、
2湯目にこちらにイン

サウナ込みで1000円、
回数券への追加は520円
どちらがいいのかわからないけど、回数券消費のため、
520円でチケット購入します。
大小タオルにサウナキーを受け取ります。
お遍路スタンプは忘れていたけど、
後から思い出して、退館時に無事にゲット😆

サウナはボナサウナで、90度。TVも音楽もなく無音です。
座面などの木を張替えて間もないようで、
いい香りがします。
3セットとも貸切で、
座面が広い1段目に、広々座ります

水風呂は24度。確かに温いけど、長く入って
しっかり冷やします

休憩は露天風呂脇の椅子です。
小雨が降っていて、雨と風があたって、
いい感じにクールダウンしました。

サウナ→水風呂
→サウナ→水風呂
→サウナ→水風呂→休憩

人はパラパラいたけど、サウナは始終貸切で、
堪能しました😆

その後は、露天風呂、冷えた水枕のジェット、
シルク風呂に、温冷交代浴もこなしました。

風呂上がりには、オリオンビールをいただきました。

今日の1湯目は、
東武練馬の北町浴場さん
今月末休業のお別れ訪問です。
適温のバイブラ、ジェットに、冷え冷え水枕のお風呂と、
活の温めの薬湯が気持ち良い
水シャワーから、
富士山に逆さ富士、桜のペンキ画(ナカジマ)見ながら休憩します。
温まりました😃♨️
パイン牛乳も旨い😋
今までお疲れ様でした。

今日もありがとうございました

初、ゆーポッポ。
この規模の銭湯にしては駐車場が比較的大きいのが嬉しい。平和台駅から徒歩5分ほど。
サウナの温度はそこそこ。
水風呂の温度はもうちょっと冷たいと嬉しい。
整い椅子の数は露天と内風呂に２つずつ。そんなに混んでいなかったので取り合いにはあまりならなかった。
一応飲める水道水が内湯に付いているので嬉しいポイント。

ゆ〜ポッポ♨️練馬5

元々の屋号は｢あさひ湯」

都営団地に囲まれるような立地が不思議な感じ
外も中も綺麗で明るく、露天風呂や広いロビーで非日常のお風呂を楽しめる

サウナはボナタイプ。足裏が火傷寸前の護摩業！露天の椅子でほげれるし駅近だし、穴場かも⁈

#平和台
yu-pop.jp

今日は空いてるところでのんびりと入りたい気分
貸切状態

【湯通し】
①②なし
③あり　心拍数109
④あり　心拍数109
【サウナ】
①上段奥　6分　心拍数131
②上段奥　8分　心拍数133
③上段奥　6分　心拍数144
④上段奥　3分　心拍数141
【水風呂】
①②③④1分
【休憩】
①露天椅子　5分
②内風呂椅子　5分
③露天椅子　5分
④露天椅子　5分
【整い度（5段階）】
①3.5
②2
③4
④4

ちょいとひさびさになったホームサウナ。
今日は疲れはてたので、サウナで回復をはかります。
誰もいないサ室。
ここは俺のサウナだ…と脳内で呟きながらひとり寝サウナを堪能させていただきました。

10分3セット
92度でもひとりだから熱い。
水風呂は24度。優しい温度や…。
外気浴は安定した快適さ。

3セット目の最後についに1人入室してきましたが、ほぼプライベートサウナ状態でした。
疲れたけど、気分転換できたので帰宅してまた仕事や〜
最高〜
仕事したくね〜