ゆ～ポッポ

ちょいとひさびさになったホームサウナ。
今日は疲れはてたので、サウナで回復をはかります。
誰もいないサ室。
ここは俺のサウナだ…と脳内で呟きながらひとり寝サウナを堪能させていただきました。

10分3セット
92度でもひとりだから熱い。
水風呂は24度。優しい温度や…。
外気浴は安定した快適さ。

3セット目の最後についに1人入室してきましたが、ほぼプライベートサウナ状態でした。
疲れたけど、気分転換できたので帰宅してまた仕事や〜
最高〜
仕事したくね〜

本日は練馬区、練馬駅周辺に来ております。
豊島園の庭の湯に行こうとしてましたが…そうだ、駐車場ないんだ❗️
緊急で代替案を検索、比較的近くに駐車場ありの銭湯を発見。良かった〜😅（コインパーキングに停めればいい話なんですが笑）

名前がかわいい「ゆ〜ポッポ」さん。
施設の横に広めの駐車場あり🅿️
靴箱で100円、脱衣所ロッカーでもう100円必要なので小銭を用意しておきましょう🪙

清潔感あるキレイな施設✨
サウナ付き1000円、フェイス・バスタオルとサウナキーをもらって脱衣所へ。
入るとこに熱帯魚水槽があってびっくり🐠

浴室に入るとうわぁ〜広…いや、洗い場が広いな笑
浴室面積の半分が洗い場という珍しい配置。ピーク時にはこれが全部埋まるのかな？😅
シャンプー、ボデーソープはないので持参しましょう👍

サウナはお久しぶりのボナサウナ。
ノスタルジックオレンジ照明がまたいい雰囲気を醸してます✨
ドライより蒸されている感が強く感じられるのがボナのいいところ😋
テレビもないので静かにゆっくり楽しめました👋

サウナ出てすぐのとこに水風呂🌊
これがまた…なかなか深い💦
立って腰まで、座ると頭まで浸かります笑
ちゃんと15℃。素晴らしい👏👏

休むところは露天にイス二脚、浴室内にあのコロナの湯で見た座面広いイスがひとつありました😁
もちろん銭湯らしく、体拭いてからの脱衣所休憩もアリですね👍

受付のお爺さんも感じが良くて、なんだかホッコリ😊
地元の方々に愛されてます❣️
ありがとうございました♨️

サウナ：11~14分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3~6分 × 3
合計：3セット

練馬といえば中村浴場ですが
今日はこちらへ。

うっすらあまみが出るくらい
しっかりとアツいボナサウナと
町銭湯には珍しい深水風呂。

ととのい椅子は、
内風呂、露天に2脚ずつ。
つくづく、自分は内気浴の方が
好きなんだなあと感じやした。

最終セットは、下段で足を伸ばして14分。
やっばり銭湯サウナは落ち着く…

広い駐車場はありますが
大型車は停めにくいので注意です。

バーガーキング 東武朝霞店

ワッパーJR.セット

朝霞駅に来たものの、めぼしい飲食店がバーキンくらいしか無い！

平和台駅から5分くらい。

19:30頃入りましたが、人は少なめでした。
サウナは82〜88度。ほぼ貸切状態でのんびり。
水風呂20度、外気浴も寒過ぎず◎でした。

お風呂も露天、電気、シルク、ジェットなど
色々楽しめます♨️

一点だけ。シャンプー、ボディソープ、石鹸の類は
一切置いていないので、持参するのをお勧めします🧼

グリルおおくぼ

チキンカツ定食

ガッツリ系の定食。とても柔らかくて美味しかったです🐤

レストランか何か？みたいなポップな佇まい
サウナも外壁レンガ造りで銭湯っぽくない感じ

しかしサ室は時折ボイラー音が響く質実剛健な
ボナサウナ！これが上段だと結構熱くて、体感
🌡90℃表示より上に感じました
水風呂もまずまずの冷たさで、外気浴も◎

日曜夜なのに空いてて、リラックス出来ました
平和台にこんな穴場があったとは…

21:45イン@スタンプラリー兼JINS SAUNAデビュー戦
外気浴がめっちゃ気持ちいぃ•• ととのうわぁ••
寒空にママチャリこいで来た甲斐あった
サウナ広いのにほぼ貸切だし、整いイスが内も外もゆったりした形で良き。穴場見つけた♪

サウナ：上段5分、6分、12分
水風呂：1分、2分×2
休憩：浴室3分、外気浴5分×2
JINS SAUNA 超快適☆

15時にOPENと共にin。
駐車場も広く、サウナも最初の2セットは貸切。
ととのい椅子も室内に2つ、露天風呂の脇に2つあり、広々のんびり、素敵な空間でした。

しかしキマまらない。キマりきらない感じ。

12分-1分-10分の5セットでしたが、サウナの温度が低いからなのか、サウナのタイプが合わなかったのか、よくわからないが、不完全燃焼でフィニッシュ。

なぜだ？？！

閉店間際でも全然急かしてこない、優しさに包まれた銭湯。
ラブホテルの入り口のような「空」表示に誘われて駐車場に車を停め、意外にもタッチパネルの券売機で券を買い、後ろに人が並んでるのに優しく語りかけてくる老いたご主人に「ラリー大変だけど頑張ってくださいね」と激励をいただき、意外にも広い脱衣所と浴場に驚き、広いのにそこそこ熱いサウナに蒸され、そこそこ冷たい水風呂、冬の外気浴でととのった。
昨日式を挙げた妻との待ち合わせは23時10分で、21時10分頃に来たので2時間、しかしふと閉店時間が気になり、ご主人に問うと「23時ですよ。」と仰るので、「すみません！妻との約束23時10分にしちゃってます！」と申告。
「あぁ〜いいですよー。」と全く嫌な顔をせずに掃除をし始めたご主人と従業員さん達。

サウナだけで無い暖かさに触れる事のできる銭湯でした。

ホテル雅叙園東京

雅叙園ミネラルウォーター

昨日挙式を挙げた関係でこのお水が沢山あるのでグイッといきました。

★新規開拓／282施設目。

ウォーキング8キロ
筋トレ後に向かいました。
今日はネーミングセンス良いゆ〜ぽっぽ♨️さんです。

チラーが多分ない為水風呂がぬるい？みたいなことを見たが確かに20度くらいで長めに浸かって丁度良い感じ。サウナはボナだけど結構熱々カラカラ系🔥

4セットしてととのえました🔥

南インド料理 ケララバワン

ケララスペシャルランチ

ここのカレーとナン好き🤩