【閉店】極楽湯 さっぽろ弥生店

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：クリスマスイヴも安定の1人極楽湯。
夕方前でも混んでたなぁ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
クリスマスイブに１５時間近く会社にいました💦

帰宅が遅くなりギリギリこちらにライドオン

時間がなく２セットのみ

サウナにてニューカレドニアから来たというおっさんに近くにバーがないかと英語で聞かれる
この辺は家ばっかりだからすすきのに行きなさいと伝えました
昨日ニセコでスキーやって明日は東京だそうです
なぜ極楽湯にいたのかは不明です💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
腰痛再発により連発サウナ
ここは夜遅めでも営業してるのでありがたい💦

前回入らなかった強ジェットバスを試す

これはヤバイ
小学生禁止の貼り紙は妥当な措置と思います
子供なら溺れるわこれ

ここはサウナ室良し
露天風呂良し
外気浴なまら良し（なまら=とても・北海道弁）
なぜ水風呂が弱いのか💦

ここできよらの水風呂あれば札幌屈指のサウナになるのになぁ

ここを関係者が見てることを祈ってます

あと２度下げましょう！

おそらく今年最後のホームでの #サ活 #サ飯
サウナ室は混んで出入り激しいせいか、室温は気持ち低く。
何故か電気風呂が空きがちだってので、存分に利用。
次回は新年の初風呂の予定です。
昼食に 富良野牛使用の丼。
値段もワンランク上ですが、流石国産道産肉 美味しい😋

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
安定の極楽湯で安定セット。
サ飯はそばとねぎ塩牛丼セット。

サウナ：5-5-10（スチーム）-5
水風呂：1-1-1-1
※サウナ 1セット目のあとに温冷浴×3を挟む
休憩：5-5-3-3
合計：4セット

一言：日曜から風邪っぽく🤧
今日になっても咳が止まらないため…
サ活で体調管理。

いつも通り1セット終えたあとは
初めての温冷浴にトライ

湯3分→水風呂0.5分を3回繰り返しましたが
ここからのサウナは汗が出る出る！

サウナの途中に温冷浴を挟むと、
かなり気持ち良し。

あとは風邪が治るのを祈るばかり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
夜に訪問
けっこう混んでました
サウナ室の上段がなかなか空かないくらいです
とりあえずスッキリ

新しいスターウォーズの最初のやつがテレビにてやってまして
見たはずだがあまり覚えていないもんですね
人の記憶などあてになりませんね

サウナの記憶も色々行くとあやふやになりがちです

白銀荘ははっきり覚えています

サウナ：10-12-12
水風呂：1-1.5-1
休憩：10-7-10
合計：3セット

サウナ90度水風呂15度でめちゃくちゃちょうど良い、気持ちよすぎる。80度台だと代謝が悪いので最初の10分は汗かかないけど、90度台になると普通に5分過ぎれば汗ダラダラ。さらに湿度もちょうど良くて全く苦しさもない。
水風呂も毎回「うお〜〜、、」と声出るくらい冷たくて気持ちいい。好き。
1回目の外気浴は夕方だったので少しひんやりした感じが最高。血液の粒が身体中を走っているのを感じる。1回目からバチバチにととのった。2回目の外気浴は寒さが勝ってしまい短め。2と3の間に釜風呂(スチームサウナ)挟み、最後のセットへ。3回目は室内の椅子でしっかりととのいました。
個人的に全部の温度がちょうど良くて、大好きな銭湯になっちゃいました！！

極楽湯までの道程は、雪もなくて切ない12月の札幌
ほろ酔いで帰ります

サウナも入ったが久々にお風呂メインの１日。
木下さんと