宝泉湯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 ×4
合計：4セット

一言：有名施設や人気施設もいいけど少し過疎ってるくらいの方がのんびりできて好きかも。
今週もお疲れ様でした。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
合計：6セット

一言：ザ室内に響くピアノJAZZが心地良い♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
19時頃に来訪。
私が行くタイミングでは珍しく？割と混んでいた。
（とは言っても10人くらいで、サウナは3人くらい）
帰りは近くのサミットで買い物し晩酌。
今週も頑張ろう。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も快適に過ごせました。
　　　今週もお疲れ様でした

サウナどころか、浴室自体貸切の時間がありました。
月曜日からハシゴサウナなんて、なんて贅沢。

スタンプたまったぜよ！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 1
合計：5セット

一言：1発目であまみ出現。私は町銭湯サウナで十分満足。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近所のお気に入りになりつつある

4日間のブランクで首肩がガチガチ💦
天気も悪く寒くて日中はヒッキー。

このままだと外へ出ず1日終わってしまうので、広いお風呂に浸かり気分転換

外はしっとりと降る雨模様。サ室内では
天気にあった物静かなジャズ🎵

今日の鼓動と心地良いテンポが合う〜😚

たまにはスローライフもイイね✨

寿湯でグッズを買い、歩いて上野駅へ行く途中の下谷神社へ。ココは寄席発祥の地。

連休最終日の〆は宝泉湯へ

サ室内で流れるスローテンポのジャズは
熱さと自分と向き合うのに丁度イイ🎵

すっかり銭湯の水風呂の温度にも慣れ、
守備範囲も広くなりました😙気持ちイイ

寒い時期の外気浴休憩は最高