THE SPA 西新井

水曜サ活夜の部。
今日は80℃といつもの通り。
けど改修前よりやっぱり熱く感じる🥵
そのせいか以前より外気浴も気持ちよし🙆
そんなところであと2日がんばろうかね

10:20 ☑️ｲﾝ

男性サウナ室の改装で、しっかりとした作りの雛壇と座面に変わっていた😃　これで座面の板が割れたり、壊れることもない安全なサウナ室になったね！

サウナ10分　いつもの場所で
水風呂２分　気持ち良い温度感
休憩 ５分　微風ながら、外気浴が最高！

間に仕事を挟みながら計6セット
今年1番のととのいを得た！✌️

ありがとうございました😊

火曜日21時からは＋10度。
あちち。普段は時計を見ないけれど。
上段は6分。
2段目は8分。
芯まで温まらず、今後の課題。

そろそろ本気で入ってみるか……と温度計の針は90度。あれ？　月曜日だよね？　上段はちんちんに仕上がっていて足元が熱い。
おそらく……75度ぐらいがベストかと。プラス例の小技を追加していただくとバッチリハマるのでは……と。やるかやらないかはスタッフ次第！　頼むよ〜。

【今日の㋚】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【一言】
サウナ改修工事後の初訪問。
サ室の床材が樹脂に変わった。そんでサ室の温度が90℃に上がってた。今日は+10℃の日？と思ったがそうではないらしい。デフォルトで90℃になったのか？真相はさておき、おかげで体感的にも熱く感じてめちゃくちゃ汗かきました。

リニューアルしてだいぶ良くなった、というのが直感。

6月のサウナ始め。
今日+10℃の日？サウナ90℃付近😱
8分くらいしか居られんかった🥵
寝湯は繁盛してたんでまた次回にお預け。
また6月もどうぞよろしゅう🙇

サウナ室改装後、初‼️
サウナが熱くなった気がする。。
毎回下茹でをしたからか、2分程度で汗が出はじめ5分で滝汗💦💦
外気浴スペースは、時々待ちが発生する感じの混み具合でした！
今日は風もあり、外気浴が気持ち良かったです！！
そして、サウナ後は天然温泉を堪能❤️
こちらの温泉とても大好きです！
日曜夕方の混み合ってる感じも個人的に好き！

唐揚げ定食

3セット

土曜日仕事が休みだと勘違いして金曜日夜に横浜で予定を入れる失態。気合で行ったはいいものの盛り上がり過ぎて終電を逃し未遂😱　奇跡的に日比谷線が10分近く遅延していたことで無事帰宅🙆‍♀️ 遅延に感謝することもあるんだな〜。笑　
今日は疲れを癒そうとザスパへ！
サウナが綺麗になっている🙆‍♀️ あのびちゃびちゃ現象が起きないように背面以外は板はやめたのか😆
なんか以前より熱くなった気がした🙆‍♀️
露天の寝湯も直っていたしいい感じだった！露天の雰囲気最高だったなー！幸せ😍