生涯青春の湯 つるつる温泉

2024サ道：124回目

秋のハイキング➕サウナの黄金コースでつるつる整う。

と言う事で初めて日の出登山しました。
ケーブルを使わずに下から登ったものの、とてもタフな登りで疲れたが、神社⇨山頂、下山途中ノロジカ見たり良い思い出ができた。

アラフィフでも生涯青春、と言う事でつるつる温泉、初入浴。
疲れが吹っ飛ぶ。しみるなぁ…

サウナ：12分 × 6
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ狭し。水風呂は水道水。
若い刺青輩もいるけど、全体的によかった

サウナ：6分 × 1、12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

登山帰りに、つるつる温泉で汗を流していたらサウナ付きだったので、ついでにサ活です！
帰りのバスの時間があったので、短縮モードです笑
サウナは6人で満室の大きさですが、入れ替わり立ち替わりで、ギリギリ待たないで入れました。
山の中なので、露天風呂の脇にあるベンチで外気浴が気持ち良かったです✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

登山後に立ち寄り
奥多摩の山奥に温泉とサウナがあることが嬉しい

▼サ室
2段組で4〜6人
サウナマットを持ち込むルール
昔ながらのカラカラサウナ

▼水風呂
サ室を出てすぐ右手
床の高さから入るので少し怖い
さらに結構な深さがある
水道水と書かれているが季節柄なのか結構冷たい

▼ととのい場
露天風呂エリアに3人掛けベンチ
風を感じながら気持ち良く休める
広い浴室内にもイスがあればいいと思った


現地付近はつるつる温泉の案内が相当数立ち並んでいる
まさかのサウナ待ちだったが温泉含めて素晴らしい場所

いい施設見つけちゃいました✨

サウナは4人くらいしか座れない
小さめですが、カラカラで長く入ってられる。
外気もウッドデッキにでーんって
寝転がりタイプ！
ひんやり静かでととのう😌😌
温泉の泉質も良くて、出でからもポカポカ☺️
男女入れ替えのなので美人の湯の時も
行ってみたい♨️♨️

久々のつるつる温泉
１時間短時間勝負。

久々にととのった。田舎の水道水は一切カルキ臭くないのはなぜだろう。

日替わり浴室。前回の男性側は和風でしたが今日は洋風でした。自分にとっては初めての浴室を狙って訪問しました。

16:56 IN
18:30 OUT

カラン→主浴槽（内湯）

カランはハンドルの上げ下げでお湯が出続ける便利なタイプでした。備え付けシャンプー類あり。

主浴槽は大きく中央に鎮座。お客さんは数人しかおらず空いていましたね。無色透明なお湯かと思いましたがよく見ると僅かに色が付いた天然温泉。適温でウォーミングアップ。

サウナ→水風呂→外気浴　無理せず3セット

サウナは上下2段ストレートベンチでMax.6人まで。ただ実際のところは4、5人までですね。今日はピークで5人でした。サウナストーンを積んだ小さな対流ヒーターで肌をピリッと刺す体感は電気式だろうか？違っていたらすいません🙇🏻

下段はかなり優しい熱さでようやく発汗。それに対して上段は短時間で玉汗になりました。上下でかなり体感温度が変わるサ室でしたね。

水風呂は実質おひとり様まででした。冷たすぎずつらさは無い。温度計の針は18℃を指していて体感的にもそれくらいかなと。気持ちいい〜。壁に「節水」との掲示があってその真下に蛇口が２つ...私は迷わず蛇口をひねって掛け流しにしました。

露天風呂に出ての外気浴は長ベンチに座って。太陽が落ちてすっかり暗くなっていたので周りの景色はあまり望めず。でも傍にある森林の輪郭が夜空にくっきり浮かんでいて綺麗でした。ととのった〜、と心の中で呟いていました。

→ヒノキ風呂（露天）→もう一度内湯

ヒノキ風呂が2槽あったので締めにイン。適温でしたね。貸し切り状態で満喫できました。やはり天然温泉はいいな。

滞在は3時間までだったのでお風呂上がりに館内を散策してみました。食堂で食事中の親子が2人だけ...宴会場は閉店時間になっていて無人だし...共用エリアにも1人？2人？ガラガラすぎてお客さんより従業員さんの方が多かったのかもしれない。私には好都合だったのだけど。

御岳山と日の出山ハイキング
下り道でヘロヘロのグデグデ状態でつるつるへ
14時半IN
ハイカーハイカーハイカーでめっちゃ混んでる
カラン待ちしてるし、オーバルの大きい湯船の淵全部に人へばりついてベアリングみたいになっとる
遠慮気味のシャワーと湯船でくたびれた足をほぐしてさてサウナ、と思ったらこちらも満員
6名定員のところ、お二人の妖怪オ・バ・チャーンが席確保で出入りしてるぅ！
その他の4席で譲り合いながらの2セット
温度は90度近くを示しているけど大分ぬるめ
水風呂もぬるめ
休憩はベンチのみ
サ環境としてはちょいと…であるが遊び帰りにたまたまサウナついてたとあればラッキーでしょう
退場したら入場制限をしとるぅ
超人気！西多摩郡のスパジャポ的存在かな

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

大岳山の登山終わりにきました。
施設自体30年ほど前からやってるそうですが、綺麗にされています。

#サウナ
2段×2人で4人まで。
最初はぬるいかと思いましたが、入っているうちに良い感じになってきました。

#水風呂
ぬるい！25度です。サウナが良いのにもったいないですね

#休憩スペース
中の浴場の横にベンチが一つ。
露天風呂のところにも一つ。
露天風呂は3人くらい寝転べる小上がりのスペースがありました。露天風呂は最近できた様子。