電設健保総合健康管理センター へるすぴあ

サウナ：6分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：6セット

一言：休日出勤があったので帰りに利用。スタンプ割りを利用して祝日料金も無料で利用。

平日の夕方より人が多い気もしたが、相変わらず快適に利用できた。

本来は月曜お休みだけど祝日の場合は翌日がお休み。

日曜日夕方はちょっと混んでる（といっても浴室内に7人くらいか）
相変わらず空いてて快適。
もしかしてシャワーの水圧ちょっと弱く調節してもらってる？のか、今日は全開にしてもシャワーヘッドが吹っ飛んでいくことがなかったのでちょっとうれしい。

サウナ：6分 × 8
水風呂：3分 × 8
休憩：5分 × 2
合計：8セット

一言：シャンプー類がクラシエからポーラのやつに変わってちょっとリッチな気分。

水風呂から身体の水分を拭かないで即サウナ室に入って来た人がいたが、今年サウナ室の板をはりかえたばかりなのにまた板が傷むのではやめて欲しい。

筋トレついでに久々に訪問。マッサージチェアが撤去されててちょっと悲しいながらもいつもどおりの空き具合で快適。
次はスタンプ溜まったから一回無料とのこと。嬉しい。

ずっと2台同時に“故障中”だったマッサージ機が無くなった。薄々そんな気配は感じてたが。

火曜日だから空いてると思ったが、まあまあ人がいた。サウナ室でおしゃべりするの勘弁してほしい。

サウナ：6分 × 9
水風呂：6分 × 9
休憩：5分 × 2
合計：9セット

一言：マッサージ機はまだ故障中だった。

いたばしの花火大会見に来たついでに久しぶりにこちらへ
カード見たら2年以上ぶりでしたｗ
去年は紀ノ国湯さんだったなー
相変わらず空いてて快適の極みですね
まったり5セットお風呂一通り堪能して上がり
花火向かいましょうかね

サウナ：6分 × 10
水風呂：5分 × 10
休憩：5分 × 3
合計：10セット

一言：設備は動いてるのに誰もいなくなるのが嫌で人が来るまでとどまってた。お盆休みは無いそうで、月曜が祝日の日は翌日がお休みになるそうです。

人少なくて良き施設。
更衣室が空調快適でありがたいw
マッサージチェアは直ってくれるとうれしいけど...

サウナ：8分 × 6
水風呂：5分 × 6
休憩：10分 × 2
合計：6セット

一言：暑くてお金を払ってサウナに行く人がいないのかガラガラだった。
マッサージ機は故障中

マッサージ機が2台とも故障中だった。
去年まで3台で稼働してたが、1台壊れてそのまま2台体制になってたのでこのままマッサージ機がフェードアウトされるのが一番困る。

サウナ：8分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：20分 × 1
合計：7セット

一言：ラベンダーの湯だった。

いつ行っても空いてるし、主張する帽子を被って入る人もいないが、ジムを利用してる人の飲み終わったプロテインが水飲み場に置きっ放しになってたり、プログラムが終わった後の人らがサウナ内でおしゃべりしたりする人がいる時がある。

ビーフカレー

サウナ：6分 × 7
水風呂：3分 × 7
休憩：5分 × 2
合計：7セット

一言：寝不足なのかサウナ入ってて急に眠気が出てきて、4セット目で一度出てマッサージチェアで横になってからサウナを再開した。

サウナ：6分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：5分 × 3
合計：6セット

一言：東京都の「暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン」の対象店だったので電子マネーで支払うと10%還元(2024.3.23まで)