サウナ・カプセルイン クレスト松戸

今日はひさしぶりに180分コース！
最高です。日頃の疲れが吹き飛びました。
暴風！激熱！とまではいかないマツドマックスが自分にはちょうどいい感じです。
また来ます！

トンテキ定食と生ビール

今日はお酒飲む前に、二回目のこちら松戸のサウナへ。
前回来た時はセルフロウリュサウナとかまだなかった気がしますが、これがめちゃくちゃヤバい。規定の三杯掛けようものなら、上段は暑くていれたもんじゃない感じです笑
とは言え、程よい整いで週末を迎えられました。良い施設だったのでまた来たいと思います😊

用事の前に立ち寄り
60分コースで！

7分
7分

2本でせわしなかったですが、マツドマックスもしっかり浴びて気持ちよくなれました
でも、次はのんびりしよう

19時、雨、16℃。60分コース。
洗体後露天風呂で下茹で。
セルフ、マツドマックス、計２セットをゆっくりと。

西麻布に行けなかった悲しみを
ホーム🌊で癒してもらいました😢
今夜はやけにセルフロウリュが沁みました✨
さっ、明日１日頑張ろ💪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋肉痛が治らない&明日の仕事量がやばすぎるので英気を養いにホームサウナへ
オートロウリュ2セット
セルフロウリュ1セット
ゆっくり湯に浸かったお陰で筋肉痛も楽になりました。ガッツリ食べてゆっくり休んで明日の仕事も頑張ります。

豚肉野菜炒め定食

納豆付き&大盛りでガッツリと

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにカプセルホテルのサウナ。
塩サウナをセルフロウリュ式に変えたのは最高！
導線もしっかりしてて外気浴スペースの風も強くてきれいにととのえた！
ただオートロウリュサウナの出入口床が滑りやすいので注意

ラーメン二郎 松戸駅前店

ラーメン

スープの色は薄いのに味は濃い

ホームでととのい食事処にいたら大型TVに速報が

みなさまの無事を祈りつつ

おだいじになさってください

キムチ、味噌ラーメン

酒のアテに、トッピングに