河辺温泉 梅の湯

明けましておめでとうございます。
今年一発目のサウナであります。

自分の地元、青梅市の河辺(カベ)駅ロータリーを挟んで目の前のビルの中にある梅の湯さんでサウナ染めです。
まぁローカルな温浴施設ですねw
久しぶりだけどこんなこじんまりしてたんかなー。
なんか狭く感じるw
サウナは高温サウナとミストサウナがあります。
高温サウナはそんな広くないですね、10人も座れば満室な感覚。
入り口から右に部屋があり、そこから下に下がる感じで階段状に3段座れるようになっていて、一番下にストーブがあります。
しかし、、、残念なのが下にストーブ、上に入り口の上にサ室もそんな広くないので、入ったり出たり頻繁にすると熱い空気が出ちゃったりするみたい🥵ww
水風呂はサ室のすぐ横にあるので動線は最高ですよ！

温泉もありますし、地元の方々の憩いの場なのでOK

あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
今年一年の目標は「健康」ですね。健康で有りさえすれば後は大体の事は付いてくると思うので。

てな訳で地元をウォーキングした後こちらへ。駅チカどころか直結です。行くのは初めてですね。
まぁまぁ人がいますね。1月1日にこんな施設にと思いますがサ活のTLは草加健康センターばかりでまあこんなもんなのかと(元旦から人を集める草加健康センターとは一体‥)
サウナは5段タワー型ですがストーブ前以外は基本マイルド。じわりと汗をかきます。普段はテレビファッキンマンですが今日はニューイヤー駅伝。いや、駅伝とサウナの相性良いな！これからサウナのテレビは録画した駅伝とかマラソンをずっと流そうよ！やかましいバラエティとかより全然いい！

てな感じで3セット。椅子は中にも外にも多くあっていいです。西多摩は都内より5°位寒いので水風呂もそこそこにして外気浴をかますのが良いです。
風呂はまあまあ。折角檜風呂があるのになんか正月仕様かなんかで入浴剤が入ってて残念。
食事して軽い仮眠を取って2セットして退館。
仮眠スペースが中途半端な畳敷のスペースかアウトドアチェアーが置いてあるスペースしかない事。食堂がその場で現金払いで若干不便だなと思いました。館内着は梅模様があしらわれてて綺麗でしたね。

白ホッピー

新年一発目、いつも通りいこうぜと思いきや‥ジョッキがキンキンに冷えてる。嬉しい誤算‥！

今年60回目
自宅の大掃除をしてからきました
温泉からのサウナ水風呂外気浴
身体中に染み渡りました
もしかしたら今日がサウナ納めかな

今年最後のサ活は河辺の梅の湯にしました♨️
サ室の温度が低めなので、風呂で身体を温めてから入るぐらいが丁度良い。
青梅まで来ると空気が澄んでいてキリッと冷たいので、この時期の露天での外気浴がホント気持ちよくて、思わず「はぁ〜」と言ってしまう。

今日はしっかりめの３セットで、サウナも露天風呂も堪能しました。

飛行機雲を眺めながら今年の事、来年の事と色々考えを巡らせる時間でした。

来年も良いサ活が出来ますように🤲

16時入店

寝湯外気浴がいいですね。

22:00～23:00

金曜日は夜間割が21時ではなく、20時から(最近？)で客は少なかった。
(サ)8分(水)2分(外)5分くらいのペース3セット。

21日限定で柚子湯を実施するとの事。