バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)

・ショート(3時間)
・18:10 IN → 19:50 OUT
・3セット
・19:50〜20:50 食事、休憩

〜ひとこと〜
仕事早上がりの為、お久しぶりの所沢へ。
名前が変わってからは初。
サ室の火力が上がったとのことだが、そこまで熱く感じず。
熱湯のジェットバス、31℃前後のミクロバイブラ、34℃前後の露天冷まし湯、カルターサウナもあり、いろんな楽しみ方が出来るのは凄くいい。

ザンギ定食(ご飯大盛り)

行きました

日々の生活がキャパオーバー
ととのえず
それでも腹は減る

明日から、実家に帰省するので
迷ったけど、15時前にイン
ギリ、アウフグースに間に合いました。
17時のアウフグースも参加。
途中、ロング休憩を挟んで
６セット。いい汗を流しました💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

アロマ＆アウフグースに癒され12℃台の水風呂と外気浴。今週も後3日。頑張ろう！

今年3度目のベルーナドーム🏟️
早めに所沢入りしてこちらで汗を流してから観戦♨️
って、いつの間に名前変わってたんだ😂

今年、私が観戦して応援したチームの勝敗がヤバい。
今日で6勝17敗3分…
内訳(オープン戦含む)
ヤクルト3勝0敗
中日2勝1敗
西武1勝0敗
ロッテ0勝5敗2分
オリックス0勝7敗1分
楽天0勝2敗
日ハム0勝2敗

祝日ですが業界関係の会合があり、あちらこちらに挨拶を終えた16時。サウナイキタイ……

というわけでやって来たのは所沢のバーデン・ガーデン。世の中は一応ゴールデンウィーク中のようですが17時過ぎの浴室はすいてました。

ふと見るとアディロンダックの前でクールダウンスイングをしてるじゃないですか。どうやらアウフグース直後だったようです。うむむ、あと10分早ければ、、、と思いつつサ室上段で蒸されます。

室温計は92℃。身体の奥までじわじわ浸透する熱を味わっていると、サ室のドアが開いてマンタさん登場。おぉ、お代わりアウフグースが始まりました。ラッキー‼︎ ゆったりとした熱波に包まれながら滝汗です。

13℃台の水風呂でキュウっと急冷したらまだ明るい露天スペースへ。土曜日に終電を逃した錦糸町駅前では圧倒される迫力だったスカイツリーが、ここ所沢駅前では地平線に立つ割り箸みたいです。

ペイルブルーの空は日が沈むにつれてブルーグレーに変わって行きます。そんな空から降りてくる風に全身を撫でられながらととのってしまうのです。。

カツカレー

普通のカレーにルー増量、唐揚げトッピングのつもりがカツカレーがきてしまいました。く、苦しい！

嫁さん不在のため初来店
かなり気持ちよく、リラックスして整えました

第一印象ではサウナの温度は気持ち低めかなと感じましたが、息苦しさがなく、ゆっくり入ってじんわりと芯まで温められるので個人的にはけっこー良かったです
また、初めてのケロサウナでしたが木のいい香りでした

水風呂は低めの温度でしたが、備え付けられた炭が効いてるのか痛さみたいなのはなくスッと入れる印象でした
また、潜水OKなのが個人的には嬉しかったところです

外気浴スペースについて、寝転べる椅子が少なかったのが少し残念でしたが静かな中にバイブラのボコボコ音と鳥の囀りが心地よかったです

また、名物の冷まし湯がこれのためにまた来店したいと思えるくらい気持ちよかったです
個人的には熱湯→サウナ→水風呂→外気浴→冷まし湯→．．．の流れが最高でした

総評として全体的に満足度が高いお店でぜひまた来たいと思いました！

久々にこれました。

サウナ：6分、6分
水風呂：0.25分、0.25分
休憩：5分、0分
合計：2セット

一言：No Sauna, No Life ないと仕事乗り切れないw

チェックイン

ポーク生姜焼き定食