のめこい湯

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

温泉が確かにのめこい！トロミがあります
何度か転びそうになった🤣

サウナ後外気浴してたけど、風が強すぎてダメだなと思ってたら何やら保温室なるものが…

浴室に普通に寝られる部屋がありました🥳🥳🥳
見事にととのったー💕

帰りは、丹波山、小菅の道の駅に寄ってお土産を✨
道中なかなかハードな所があるが、また行きたい✨🥰

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ツーリングでイン。

サウナはフィルランド式なら言う事なかった。人も少なく、水風呂冷たく、自然に囲まれた外気浴で、休憩スペースでもコロコロできてとても良い。

絶対にまた来る施設。

今日は柳沢峠ハイキングからの温泉&サウナ🧖‍♀️

昨日とは打って変わって気温が下がり、風も強くてめちゃくちゃ寒かった！！！

芯まで冷えた体をじんわりあたためて、癒された〜〜🙏

昨日のことです
古民家に泊まり　朝飯もいただき
お別れの時
本当にみなさん良い人で
心が洗われた

ビジネス上からの俺だが
本当は涙もろい良い奴なんだぜ

帰る前にどっかサウナへと
奥奥多摩のココヘ

サウナはマイルドだけど
なかなか良いよ
温泉もヌルヌルしてて心地良いね

お昼を食べ　まさうな号の
まさうなさん、ムニ、ナオちゃんとは
お別れ　また会おうぜ
すぐ忘年会だろ！

いろいろ寄り道しながら帰り
18:00過ぎに地元へ
ちょくさん、運転ありがとう！
車じゃなかったら
反省会だけどごめんなさい
また飲みましょー！

楽しい旅でした
マジでみんなありがとな〜

雑魚寝した朝は、大抵他人の足音で目を覚ます。
みんなワイより早起きだからね。
しかも元気に、葛西橋モルック部は早朝練習。
朝食前、山梨の冷たい空気の中敷地内散歩したりして、
生みたて卵のTKG朝食。
本日の予定はノープラン、当然このまま帰る様な一行ではないが、
帰路の相模湖・八王子あたりで軽く蒸すものかと思ってたら、
周辺リサーチの結果、のめこいに決定。
お世話なったスタッフさんとお別れし、山越ルートへ。
途中、サ動のナカタサウナ跡地や、道の駅、
臨時休業のパン屋など寄り道してのコチラ。
11:35着。
入館手続き済ませ、ガチャコーナー物色したりしての脱衣所へ。
綺麗なロッカー、清掃もこまめにされてる様で。
洗髪洗体済ませ、ぬる目の内湯で下茹。
ぬめこい。ぺぺロー要らずやな。
囲いのある熱湯、露天のぬる湯と一通り浸かり、
水通しは先客ありで飛ばしてのサウナin
サ8分・水1分・ぬる湯
サ10分・水1分・気15分
サ10分・水1分・保温室
90℃くらいか、ロウリュ無しで湿度は高くないが、
上段角では緩やかな対流も感じる。
5分も経てばビッシリと粒汗も滲み出す。
物販にあったオリジナルサウナマットが用意されるが、
500円ならやっぱ買っても良かったな。
帰りの車の中も荷物多そうなんで躊躇したが。
水風呂は1名でイッパイの小型。
後客の為短めだが、キンッと〆る。
肌寒い外気を避け、ぬる湯休憩。
30℃切るんで長く入るとサブイボ出るね。
しっかり冷却し、2セット目は二桁。
外気にも慣れ、縁台で寝転び休憩。
昨日の熱波体験、腕の筋肉痛は当然だが脚にも結構きてる。
起き上がりたくない。と感じた時点で、イヤな予感はしてた。
3セット目は保温室で寝転ぶ。
途中2回ほど自分の鼻のフゴッ！て音で覚醒したが、
部長につつかれるまでの記憶無し。
30分は寝たか…
既に皆上がり、川向こうの道の駅へ向かうと。
着替えてLINEを見ると、何も無いから戻ってくると。
館内一通り散策し、戻ってくるなら橋の上辺りで合流かなと退館し、
道の駅へ。
誰もいねぇ…。すれ違わなかったぞ…。
ワイだけ時空の狭間に迷い込んだか。
鹿肉バーガー食べたかったけど時間掛かりそうだし、
急いで戻ると食事処で無事合流。
よかった。危うく皆置いて帰るところだった。

朝からモルックをやり、新鮮たまごかけとカレーの朝ごはんを食べる。

今日は教えてもらった、のめこいの湯へ！
道の駅により白桃ソフトを食べ、サ道にでてきた中ちゃんが訪れたサウナ小屋（今は取り壊して無い）があった場所をみて、こちらへ。

なんといっても、お湯がぬるっとしていて気持ちいい〜！
天気がよいので、露天エリアの壺風呂もリラックスできて、良かった。

サウナは、1セット。温度も85℃ぐらいで入りやすく、広さもあるから、のんびり入れる。
保温室？のような部屋があり、35℃ぐらいの温度で、寝て入れる場所もある。

よいお風呂でした〜！
帰りは、まさうな号に別れをつげ、
ちょく号は、猿をみたり、ドラム缶橋を渡ったり、へそ饅頭をかったり、ちょくさんの実家に立ち寄ったり、　楽しい寄り道でした。

車を出し運転してくれたちょくさん、ありがとうございました✨

昨日の夜遊びすぎたので、こちらでゆったり！お湯がトロトロ、露天風呂も広々としていて青空が広がり心地よい♡

サウナもしっかり蒸されていて、水風呂は小さいけどしっかり冷たい！露天風呂に28 ℃のお風呂もなかなか良い。
岩盤浴みたいに寝れるサウナ室もあり、ゆっくりできる施設でした！

古民家で朝からモルック

外にいる鶏が産んだ卵でTKG🥚


サ道の聖地巡礼も済ませて
のめこい湯へ

女性は和風側
温泉がとろりとしてきもちいい😍

サウナは広め

水風呂ちっちゃ🤣そして冷たい🧊


露天風呂に28度のお風呂があるので水風呂らこっち使ってた


サ室の奥に保温室みたいなのがあり低温サウナと思いきやちょっとあったかい部屋で長いサウナマットと木の枕が✨
寝れる😌


かけ流しの飲み水が美味しかった〜


良いサウナでした👏

秋山温泉＆古民家でのサウナ合宿の帰りに近くのサウナを聞いてみたら、ここが良いとの意見が多かったので行ってみた。

上野原から山を越えて、ほぼ奥多摩！結構な移動距離がある。みんな行動範囲が広いなあ。

この地域は「鬼滅の刃」のモデルにもなっているようです。

ほのかに硫黄の香りがあり、ぬるりとした泉質。ああ、気持ちいい。

本日男性はローマ風呂側、サウナ室は広めで　ゆっくり入れる。水風呂が小さいのが難点だが、露天風呂が水温29℃の「ととのい湯」となっているから、これからの季節はコチラでもいいかもね。

サウナ室の先に室温40℃くらいの部屋がある。サウナ室よりも広くて、みんな寝ている。
俺も10分くらいウトウトしちゃった。

風呂上がりにTV観たら、この町を舞台にかくれんぼする番組が放送されていた。
おお、なんてタイミング良いんだろう。