男
- 100℃
- 18℃
サウナ:8分、8分、9分、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:初訪問。
仕事で戸田方面に来て早く終わったので、サウナに行っちゃお!っと、近場の施設を検索したところ「彩香の湯」がヒット。スーパー銭湯♨️
サ室は3段、1段目が縦に広くテレビ有📺
遠赤外線サウナ🧖
ビート板はないので持参してる方もいました。
100℃を指していますが、そこまで熱く感じません。常連さん達のコミュニティがあり会話が盛り上がっていました👴🏻👴🏼🧔🏻♂️👨🏻🦲 しっかり発汗🥵
水風呂は温度計故障により温度不明。16〜18℃位か、やや水深深めで無理なく全身つかれます。
休憩は露天スペースで。整いイスが7脚、長椅子が3脚有り、座るところに困る事はありませんでした。気温も冷えてきたこの季節は休憩が超気持ちいい🥴
他にも生姜風呂というミストサウナ的な部屋や塩化物泉の温泉、寝湯、高濃度炭酸泉と色々楽しめます♨️
男
- 100℃
- 17℃
サウナーの弟と一緒に彩香の湯さんへ。
薬蒸湯(生姜の香り)と壺湯で湯通し後、下段の78度で1セット目。
テレビで野球やってたので、3アウトのタイミングでサ室を出る人が沢山居て面白かった
サ室のすぐ横にシャワーだったり、水風呂の隣に温かい掛け湯が設置してあるのやっぱりポイント高い。
水風呂の水深深くて、温度も冷たくて気持ち良い。(塩素の匂いは気になる)
体を拭きつつ外気浴スペースへ。
スーパー銭湯の部類ではかなり動線が良くて個人的にはストレス無くて好き🫶
ここから残り2セット繰り返し、
風呂上がりに3階でヨギボー座りながらセブンティーンアイスでひと休みして至高のひと時終了。
【メモ】
2024/10/21(月)
■サウナ室温度
・温度計表示 下段温度計78度、上段100度
■水風呂温度
・温度計表示無し 体感17度ぐらい
■インターバル
・気分
■最大心拍数(bpm) 、安静時 77bpm
・1セット目 171bpm
・2セット目 172bpm
・3セット目 170bpm
男
- 100℃
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 5以上
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:初めてのお風呂屋さん。
日曜日だからすごく混むと思って夕方前に行った。女性風呂はまぁまぁ混んでて入れないお風呂もあったけどそんなに気にならない。旦那さんに聞いたら男風呂は混みすぎでほとんど入れなかったとのこと。
髪、体を洗いぐるっと見渡して入れそうなお風呂を探す。ジェットバスが空いていたのではいる。
その後外の源泉へ。
サウナとは別に「薬蒸湯」というのがあってスチームサウナかと感激して入ったがちょっと蒸し蒸ししている薬湯風呂があった。椅子もあったのでスチームサウナの要素もあったかもしれないが、それなら物足りない。
水風呂は深くてキンキンで好み。
んー、ちょっと遠いからまた行くかはわからない(惚れたお風呂やサウナは無し)
でもあまり行かない戸田方面のお風呂知れて良かった。
スマホのアラーム振動で目が覚めた。
寝かしつけで一緒に寝てたらしい。
日曜の夜、やるべき事が済んだここからが休日。
といっても2時間で終わるけど。
一瞬で着替えて、夜の街を駆ける。
お月様も瞼が落ちて眠そう。
ふかふかのすすきが揺れてる、かなり肌寒い。
トンタッタ、、、トンタッタ〜。
足首、膝をまっすぐ向けて、ボールが転がるように重心移動をスムーズに。
トンタッタ、、、トンタッタ〜。
なんの音かって?
彩香の湯へ、最速で向かうためのフォームだよ。
受付の時点で、今日は混んでますと伝えられる。
お風呂もサウナも人で溢れかえってる。
サウナは待ちが出る時もあった。
日曜日の夜に来た事なかったけど、こんなに混んでるなんてびっくり。
平日に空いてて心配だったけど、これだけ賑わってれば安心だ。
遠赤外線式サウナの良いところは、混雑してても、どこ座ってもそれなりに熱い。人が少ない方が遮蔽物がなくなって輻射熱がよく通るんだけど。
休日だからミントの水風呂。
サウナと水風呂でシーソー、疲れたら休憩して、さくっと5セット。
若者達の楽しそうで賑やかな会話や、子供の笑い声。スパ銭らしい音に溢れてる。
そう、世界はあらゆる音で溢れてるものなんだ。
今日もしっかりととのいました。気持ち良かった。
男
- 98℃
- 16℃
先週はまさかの体調不良のぶり返しで、サ活断念🤒
体調が戻り、2週間ぶりのサ活!と思いきや、持ち帰り仕事が午前中で完了できず、あまり遠出ができない😭しかも、今朝の埼玉は中々冷え込み、温泉にも浸かりたくもある今日この頃…
一思案の末、リハビリも兼ねてホームの彩香の湯を訪問することに♨️
サウナ8分×4
水風呂50秒×4
外気浴10分×4
計4セット
※+温泉少々
久しぶりの良コンディションでサ活ができることに、はやる気持ちを抑えられず、そそくさと身を清め早速サ室にIN🏃🏻♂️➡️
アチアチサウナの上段に陣取り、大量発汗🥵💦
キンキンの水風呂で一気に冷却🥶
冷んやりした風が程よく吹く外気浴スペースで休憩🤤
ブランクもあったためか、1セット目から整いの世界へ🤩トトノッター
リハビリも兼ねてなので、3セット回したところで終わろうと、シメの温泉タイムへ。
炭酸泉、前回訪問時は不調だったですが復活していました、ありがたやー❗️ちょっと温めの湯に、シュワシュワとした炭酸ガスが身体を包み込み、心地良い🥰気が付いたら舟を漕いでしまった😴
その後目を覚まし、外湯の天然温泉も堪能したところで浴場を出ようとしたものの、『もう1セットだけ…』と欲望が囁き、もう1セット回す。決して、持ち帰り仕事から逃げたいわけじゃあ…いや、逃げたい😤
といことで、計4セットで本日のサ活は終了。
季節の変わり目は、どうにも体調を崩しがち。しかも激務も重なると、体調が必ず壊れる…
皆様も、体調にはくれぐれもお気をつけてください🤗
家に帰れば残った仕事が待っているものの、良い気分転換にもなったサ活でした😭
- 2018.05.29 22:33 ぶな
- 2018.08.28 22:24 frofrofro
- 2018.10.06 13:24 frofrofro
- 2018.10.06 13:35 frofrofro
- 2018.10.06 13:37 frofrofro
- 2018.10.08 18:08 frofrofro
- 2018.12.17 13:23 オハウ
- 2019.09.24 02:01 大政かおり
- 2019.10.08 00:54 ミケマロ
- 2020.06.17 23:53 だいちゃん
- 2020.08.30 10:38 もっち
- 2020.10.11 20:53 つむぐ
- 2020.10.11 22:55 つむぐ
- 2020.10.12 10:00 つむぐ
- 2020.11.09 01:34 ううう
- 2021.01.10 00:20 すんすけ
- 2021.03.27 22:47 サウナ犬
- 2021.05.21 23:23 ミッキー山下
- 2021.10.11 20:35 らー
- 2021.11.27 11:07 ShibaShin@Sauna
- 2023.01.25 16:36 銀狐
- 2023.02.18 19:38 狗鷲
- 2023.02.28 12:39 狗鷲
- 2023.03.27 19:02 狗鷲
- 2023.05.23 19:57 狗鷲
- 2023.08.03 15:55 狗鷲
- 2023.11.29 14:08 狗鷲
- 2024.01.01 16:07 狗鷲
- 2024.02.11 09:23 みわりん
- 2024.09.06 22:44 狗鷲