テルメリゾートINA

2025年度初サウナ
年末年始にサウナに行きたくなり、我慢の限界😇
諏訪大社下社で初詣を済ませてから、開店している
施設をリサーチ　混みが緩そうなテルメリゾートに決定
普段より混み合っていましたがストレス無しのサ活
ができました♨️
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 3
合計：5セット
年末年始にサウナに行きたくなり頭を悩ます事になるとは
思わなかった笑　
サウナイキタイでサウナを楽しんでいる皆様、本年も宜しくお願いします🎍

軽く筋トレ後
今週は忙しくサ活が出来なくて、我慢できず近い
施設でサウナ　以前サウナに誘った
後輩（東伊那）君とサ活　テルメリゾートは
大人数収容ドライサウナで混み合うストレスは
ほぼ無し値段は800円と他の施設より高めだが
人が多いストレスから解放されます
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

テンホウ 伊那北店

ミニラーメン定食

中学生の頃から食べている味 食べ過ぎました…歳を感じる

週末久しぶりのサ活
仕事が忙しすぎるのと稲刈り、脱穀の季節で
、サウナに行きたかったけど行けない日が続きました。
前回のサウナから数えたら10日しか空いていない
のにとても長く感じました…
25日大芝の湯で開催したやぎさん2周年にいけなかったのは
非常に残念でしたorz

本日は大芝の湯、みはらしの湯は混雑を予想して
テルメリゾートを選択　
サ室デカくて、混みも無く久しぶりのサ活を
満喫できました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナで帰宅後、爆睡💤
今年度年末まで、遠出が重なり色々忙しいので
出先でのサウナだけが楽しみです😊

筋トレ後
近場でサ活を決めていましたが
なんと最寄りのみはらしの湯、大芝の湯が定休日…
聖地おぶ〜へ向かう事を考えましたが、
移動時間と滞在時間を考えた末、諦めて
テルメリゾートでサ活　
久しぶりのサウナで開幕からしっかり整えました。
この施設は別階がジムですが、サウナ利用客が意外と少なく
人の少ないサ活がしたいなら良いかも😇

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ありがとうSAUNAに行きたい😭

中華そば ふじ洲

中華そば

地元民なら知っている洗練された中華そば

テルメ系かつジム系、ゆえか常設サウナマット無しビート板方式、メトスの珠にある珍しいストーンストーブ、いい汗スポーツ感覚ポスター、壁面かしこに初めて見る備長炭セラミック板。水風呂14℃と25℃ぐらいの二つ
#サウナお遍路

知人とランチ前に

11時からのお昼ご飯の約束があり1時間だけ
時間が余っているので最寄りのサウナへ
ジム利用の方が多く、お風呂はほぼ貸し切り
状態、空いていてストレス無しでサ活ができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

珈琲所 コメダ珈琲店 伊那ナイスロード店

シロノワール

カロリーを気にせず食べてしまった… 933cal

気温: 17℃ 天気:大雨
20代によくジムの利用はしていましたが
本格的にサウナを楽しんだ事がないので訪問
ルートはサウナ→かけ湯、水風呂→露天風呂
最短で◎ 露天風呂スペースが狭く外気浴スペースが
少ないのが残念　椅子二つ有り
本日は800円でIN 毎月 26日（風呂の日）は500円

全国区大雨注意報の中サウナで外気浴を楽しもうと
する自分は、サウナ駆け出しからサウナ初心者に
昇格でしょうか…

やはり個人的感想ですが価格帯モンスタースペック
林檎の湯屋おぶ〜が最強かも

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット