コナミスポーツクラブ武蔵浦和

お盆休み 火曜日13時入館。
🅿️提携 市営駐車場2H¥300

折角今月も行き放題なのでコチラへ。ﾀｹ蔵
今日は軽く運動しよう。ラン5㎞🏃‍♂️
室内走るのいいですね〜室温24℃！
外走ったらしんでまう！🫠爆汗

サウナへGO!
おお、浴室広いっスー！
サ室は薄暗く2段Ｌ字
キャパ10位でTV、ビート板あり。
丁度📺甲子園、茨城の霞ヶ浦⚾️初戦。
たまたま偶然にも本日使ってたのが
かすみがうらマラソン参加賞タオルだったから
応援にも熱が入りました🔥
対戦相手は…智辯和歌山〜🤔
んー聞いたことしかないなぁ！(1点先制‼︎fight)

広い水風呂は入りやすい22℃！
ととのい椅子も2脚あって
運動後のサ活🧖🏽 いい休憩ができました👍

今回♨️ ¥0(会員)🍚🥤¥160

今月合計♨️🍚🥤¥12,520

MGM

乳酸菌入りZEROサイダー

友人待ち🎰漫画いっぱいあって涼しくていいじゃん！クソほどうるさいが！¥160

今日はジムサウナ。
ほどほどの熱さのサウナと常温の水風呂
足休めある整い椅子と普通の椅子。
最低限はあるジムサウナです。
空いてるのが嬉しい。