天然温泉 真名井の湯 大井店

4セット＋スチーム2セット

洗い場のプッシュ式シャワーは何故あんなに出方がバラつくんだろう。1秒くらいしか出ない所もあるし、ずいぶん長く止まらない所もある。1秒に当たるとクソっ！って気分になる。

サウナ：6分×2、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：やっとホームサウナに戻って来れて感動。。
というのも以前、露天風呂で大声で長時間話してる女性2人がいて整うことができず嫌な思い出になってしまい(それ以外にも以前からうるさい人が多かったので)もう来ないと決めていました。
自宅の近くにも良いサウナ施設があるのですが、やっぱり真名井の湯はととのいスペースがあるので頭の片隅に真名井の湯でまたととのいたいと思っていました。
久々に訪れたら今日はうるさい人はいなかったので気持ちよく利用できました。
まあうるさい人がいるのはたまたまですし、ここに限ったことではなく何処でもありうることですから、また屈せず真名井の湯に来たいと思います。
ありがとう真名井の湯！！！
今年もよろしくお願いします。

正月休み最終日
かすかべ湯元温泉を目指して間もなく渋滞で行き先を近場に変更。
段差に腰掛けて脚を伸ばせる水風呂がとても気に入ってます。

台湾風まぜそば、コーヒーフロート

太麺に濃い味でサウナ後に合います😋

3セット
今年ペース早い笑

4セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：適当× 5
合計：5セット

一言：2024last

3セット

3セット

今年最後のホームサウナ。
昨日のサ道2024の内容は、つらいこと、悲しいこと、寂しいこと、そういったことがあった時も、サウナで整った後には笑顔になっている。心の健康法としてのサウナの存在意義を感じることが出来ました。
自分もまさにそうです。振り返れば人間関係や仕事でつらい時はいつもサウナに行き、メンタルを保っていました。
サウナに頼るのは良く無いけれど、サウナがあるから頑張れる。そんな大事な存在です。


今日のサウナ室はたくさん人がいました。
昨日のサ道のタイトル通り、皆さん何かを胸に整いに来ているんだろうなぁ。
私は今年一年の仕事の振り返りと、ホームサウナへの感謝を胸に整いました。

仕事納めの1週間頑張ります。

4セット
スチーム2セット
干からびました