スポーツクラブメガロス柏

日曜トレサで、サウナ10:45～11:55

サ室最多時6人。上段埋まることあり
水風呂最多時2人。それ程冷たくないけどサッと上がる人多く回転早い。

サ8　水1　内3
温冷交代浴で〆、というかこっちがメインな感じ

【サ室】91～92度　ドライ
ボナにしてはボナ特有と自分が感じる息苦しさ・空気の重苦しさが比較的少なく、ちゃんと体に熱が入る良いボナ。

【水風呂】18.6～18.9度　バイブラなし
もう気持ち冷たくてもいいなと思わなくもないけど、サウナとのバランス考えると自分的理想。
浅いけど広い。

【内気浴】
いい場所がない。シャワーブースは扉なく落ち着けず。
シャワーブース前の通路部分で風呂椅子座ったけど、う～ん落ち着けない。

【今日のサいこう】
水風呂かな。

サウナ室　27/30
水風呂等　27/30
休憩場所　3/30
他・調整　
合　　計　57/100
イキタイ　
サウナ→水風呂までは良い。

こってりらーめん誉

醤油店長おすすめギタ濃いめ固め

おいしかった。濃いめは濃すぎて少し濃いめがベストかな。麺も固めは固過ぎた。

今年初サウナ！
筋トレ後にさくっと1セットだけしました。

帰省中なので東京戻ったらまたサ活再開します♨️

スポーツ好きにはコスパ最高！

地元に帰省中ジムどうしようということで800円/3時間のビジター利用できるメガロスへ。

1時間筋トレで汗を流した後、少しクールダウンしてお風呂とサウナを軽く頂く。

タオル、トレーニングウェア、シューズも追加料金なしで貸し出しできて800円は安過ぎる。

入店時間　20:50
混み具合　★★★★☆

入店時間　20:20
混み具合　★★☆☆☆

入店時間　20:20
混み具合　★★★★☆

入店時間　20:45
混み具合　★☆☆☆☆

入店時間　21:00
混み具合　★★★☆☆
風呂満足度　★★★☆☆
サウナ満足度　★★★☆☆
施設キレイ度　★★★☆☆
総評　★★★☆☆

入店時間　14:00
混み具合　★★★★☆
風呂満足度　★★★☆☆
サウナ満足度　★★★☆☆
施設キレイ度　★★★☆☆
総評　★★★☆☆