湯処花ゆづき

サウナ：10分/12分/12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

遅いですが朝ウナ☺️
私がいた時間帯(11時〜12時)は黙浴が徹底されており、TVの音だけが流れる非常に穏やかな空間でした👌🏻 ̖́-︎

今日は晴れていたので、綺麗な青空の下での外気浴が最高に気持ちよかったです🙆‍♀️

3月にもう1回サウナにイキタイって思ってて、行くなら金曜日かなって滑り込みしました⊂( ･ω･ )⊃ｾｰﾌ
あしべに行こうと思ってたけど、漢方スチームサウナの匂いが恋しくなって花ゆづきへ。
ドアを開けるとこの匂い毎回好きだなって思ってしまう。
夜9時ぐらいに行ったから空いてるかなって思ったけど、金曜日だからか結構遅くまで人いて思ったよりくつろげなかったな💦
サウナはテレビ見たすぎて最後だけ15分も入ってしまって水風呂からの外気浴でバチバチにととのいました！

漢方スチームサウナ：10分 × 1セット
サウナ：10分 × 3セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット

午前中は月イチ恒例痛風＆糖尿の病院。
風邪気味だったので薬大量処方。

その後またまた恒例娘と娘のとこの犬とAzemでお買い物。
上手いこと口車に乗せられペットフードやら犬用シャンプーなど購入。

Azem併設のイタリアンでお犬様も同席でランチタイム。ピザやらサラダやら食べる。

娘達と別れた後はやっと来ました久しぶりのサ活タイム。

満タンスタンプカード発動！

15時過ぎ入館。

そういえばサウナコタンも後1個で満タンだなあ。

月曜日にしてはガラガラではないけど洗い場も浴槽もサ室も程よく空いていてストレスなし。

風邪気味の身体に92℃が染みる。

ここはサテレを相撲とか高校野球にしてないのがすき❤

水風呂は17.4℃表示も今日の自分には冷たく感じられ、多少なりとも体調が優れてないのかな。

1、2セット内気浴で爆睡。

3セット目に果敢に外気浴に挑戦するも今日の体調だとやはり寒さを感じて直ぐ様『座流の湯』に移動。
他の施設には無い優れもの。

〆は露天風呂、超音波全く出ない音波風呂、電気ビリビリなどゆっくり堪能しましたとさ。

【本日のサウナ道中音楽🎸】

ビートルズ
『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブバンド』
『マジカル・ミステリー・ツアー』

本当にこれが60年代のサウンドだなんて信じられない。シンセも無いしオープンリール・デッキの時代。