湯処花ゆづき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気合い入れてハシゴ🈂️。
休日湯の後に発寒イオンで妹たちとお買い物。

帰る前にどこか行こうと思って。
たまゆら、サーモン、花ゆづきでめちゃくちゃ迷いに迷って選ばれたのは花ゆづきでした。なんかミスト🈂️に入りたい気分だった。

日曜の夜ってこともあるのか脱衣場も浴室内もなかなか混んでいる。
とりあえずお目当てのミストの方へ。こっちは空いている。甘めの薬草スチームでムシムシになって。何となく保湿されている気がする。足湯タイプのミスト🈂️は近所にはないからねー。
程よく温まってからドライ🈂️の方へ。前来た時はハシゴ🈂️の4軒目だったから十分に整えなかったけど今日は違った。
ミスト入ってからドライの方入ったおかげか汗ドバドバでる。カラカラ系だと思ってたけどそうでもなかった。多分前回ほんとに干からびるまで🈂️に行ってたからそう感じていただけかも。笑
ミストとドライを繰り返して4セット。この入り方すきかもしれん。

サッと入って帰ろうかと思ってたけどしっかり入って満足。

日勤代行終わりに🈂️！
いやー、昨日の日勤で結構きてて
明日の夜勤頑張るために😭😭😭
軽くと思って4セット〜
少し涼しくなって嬉しい〜
その風バンザイ〜
今月たくさん🈂️来れて幸せ♡♡♡
早くリニューアルした小金湯行きたい🤣

火曜日にほのかに行ったけど、時間気にしてあまりゆっくりできなかったから
今日は夜ご飯食べ終わった後、サウナに行ってゆっくりしよう
8時20分にIN！結局11時半ぐらいまでいたかな～
こんなにゆっくりする予定ではなかったけど、癒されたので良かったです
今日の露天風呂は森林の湯！好きな香りだった～
10時過ぎても意外と人いる
若い子たち多いんだね～
そしてなんといっても漢方サウナ！やっぱりこの匂い好きなんだよね！って毎回思っちゃう
高温サウナ入ってる時たまたまタオル交換で1回でて水風呂入って仕切り直したからなんだかんだ5.5セットくらい入ってるかも(笑)思う存分入りました～
最後のセット、見てないドラマなんだけど、たまたま前に入った時1話やってて今日が最終話！
完結するんだ～と思って最後のシーン気になりすぎて長く入りすぎた～水風呂も長めで終了。
結局のところ、耐えられなくて途中で出てたから最後どうなったか分からないけどね😂
外気が気持ちよくて昇天！風がいい感じ！ぐっすり寝れました😪

漢方サウナ：10分 × 2セット
高温サウナ：10分 × 2セット
14分 × 1セット
水風呂：1分 × 3セット
休憩：5分 × 5セット
合計：5セット

久しぶりの花ゆづき
今日の札幌は風が強く肌寒い感じ
水素風呂にたっぷり浸かってからの、サウナ水風呂
外気浴がすこぶる良かった(｡⌓°꒷꒦⎞

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
岩盤浴×2セット

一言：平日限定岩盤浴ドリンクセットの誘惑で、今日も通ってしまった♨️寛げる、体力回復❗️

花ゆづきの、ととのい椅子が私には合いますねー💺

今日は午前中から頑張って作り置きして
夕方仕事の会議に出てそのまま🈂️！
頑張った😂えらい㊗️㊗️㊗️笑
無事5セットしてスッキリ！
最近暑くてエアコン入れてるけど
そのせいかお腹痛い気がする😭
暑いけど内臓冷えてる。。。どうしたらいいのー。
明日から連勤。恐怖の代行。。。