野天風呂 湯の郷

20時に𝙸𝙽

今日は少し遅めの訪サ。
空いてる！

スタジアムサウナ：10分×2
禅：10分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3

外気浴が涼しい季節になりましたね。
安定の湯の里！

今日もしっかりととのいました🈂️

過去1混んでた！

13min×1
9min×3
7min×2

20分に1回のオートロウリュウ
タイミング悪くて最後までがんばれなかった🥲

この時期でも外気浴長めにできる気温で最高🧖🔥

サウナ：10分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：人生初めての熱波師との遭遇！！

54.5

中国ラーメン 揚州商人 流山おおたかの森S･C FLAPS店

レタスチャーハン

13:00～　半額券21枚目　390円　

前日からどうしてもつけ麺が食べたくて、昼食に麺屋こうじへ直行。からの湯の郷に入館して、ラジオ聴きながら2時間ほどのお昼寝。16時前には復活してのサウナIN。

最近気づいたけどサウナハット無い方がよりリラックスして座ってられる気がする。少なからず頭部に熱がこもるのが個人的には小さなストレスになっているっぽい😔しばらくの間はハット無しのサ活を続けてみようと思う。

DPS:10分　水:60秒　外:10分
DPS:10分　水:60秒　外:10分
DPS:10分　水:60秒　外:10分
禅:10分　水:60秒　外:10分

二代目 麺屋こうじ

濃厚つけ麺中盛り

毎月第3金曜は午後半休の日（有給一斉取得）
と、いうわけで午後はサ活。

夏場は外は暑いし外気浴でも身体冷えないしで、サウナ滞在時間が短く、セット数も少な目になってたけど、やっと秋が訪れてサウナも気持ち良く入れる季節になりました。

と、言うわけで自分的にベストセット数6セットやってきた。
禅×3
スタジアム×3

日が照りすぎてる訳でもなく、寒い訳でもなく、外気浴はまさにベスコン。
水風呂も15〜16℃でキンキン。

これで780円ってコスパ良すぎる。

1345〜1645滞在

はじめていかせていただきました。
ウワサに聞いてたダブルパンカーズサウナ！
オートロウリュやばかったー
何より新感覚なのが、色々なアーティストのMVが大音量で流れている。時間があっという間に過ぎました。
うってかわって、サウナ禅は薄暗いサウナ室で心地のいいBGMの中、セルフロウリュができた王道のフィンランドサウナって感じでした。
水風呂は15°Ｃと心地のいい温度
外気浴場所は広く、椅子もかなり多くて整い難民になる方が難しいほど
秋風も心地よくてしっかり整いました。

サウナ→水風呂→外気浴の動線が唯一の残念な点でした。
ダブルパンカーズサウナ　10分×2セット
水風呂 1分×3
外気浴　15分×3

冷やし麻辣麺　追い飯付き

辛くなかったけど番人受けのする味でした。