花咲の湯(HANASAKI SPA)

温泉♨️復活してた〜‼️久しぶりなので露天を満喫しました。今は外気温が最適だから気持ちいいな〜

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの花咲の湯。
温泉はまだ復活してませんが、
露天も温泉風のお湯張られてて快適に過ごせました。
内湯の薬湯が良かった。
なんだか匂いでしきじを思い出しました。

今日は花咲の湯♨️

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3

一旦終わりにして
岩盤浴２セット！！

ドリンクバーでつい飲み過ぎてしまう！笑

その後またお風呂に行き

サウナ 8分×2
水風呂 30秒×2
外気浴 5分×2

今日も整いました。
その後、ラーメンを食べて帰宅！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナやっぱり落ち着く😭
これからは埼玉飛び出して行ってみようかと思います✌️

日曜の夜、割と空いてる！
岩盤浴からのサウナ🧖‍♀️
オートロウリュって90℃くらいまで上がるんですね🌿
回数券残り7回

・長め3.5セット！そこそこ整い！
・温泉故障???でも代わりの薬湯もなかなかヨシ！
・ちゃんぽん麺とカルピスソーダ

お出かけ前の定番サウナへ

身体の水分がカラカラになってから、発汗するサウナ
爆風イベントも同じ体感なので、説明しずらいが違和感あり
旅行帰りからも忙しい日々で体調は良くないが、
いつもの休日に戻った感覚と天候が良くて満足

サウナ 15分→10分→12分→12分
水風呂 1分→1分→1分→1分
休憩　 なし→10分→5分→3分