もみの湯

仕事の合間に。とんでもない暑さにサウナに入る以外の選択肢なく行ってきました。原村でもこの暑さか…
午前中は人もおらずサウナはほぼ貸切状態◎
天気は最高だったので外気浴気持ち良すぎました！

登山後に行きました

サウナは広かったですが、あまり人がいなかったので好きなタイミングで入れました。
サウナに温度と水風呂の水温差は好みでした

外気浴はベンチが3脚ありました

■今日のひとこと

特に牡蠣好きなわけでもないんだけど、牡蠣フライがどうにも美味しそうで、別の方のサ飯につられて訪問🤤　ちなみにお話しした従業員のお姉さんは、油淋鶏定食を絶賛してました🙂

原村は、八ヶ岳の麓の絶景避暑地。
（残念ながら露天からは見えないけどね）
いい部屋ネット大東建託の幸福度ランキングで、全国1位になって注目されてるんだって😀

施設自体はかなり年季入ってて、休憩所とかは異様に広いけどお風呂はコンパクトというか、必要なものだけって感じなんだけど・・・

なんだかサ室はけっこう広い！
L字2段に、片側だけ3段。12人くらいは入れるんじゃないかな。洗い場が全部で10くらいだと思うので、それを思うとかなり広い。
温度は96℃くらい。マットがないので、マイマットかタオルを敷いて入らないとお尻ヤケドしそう。笑

水風呂も2人入れてけっこう冷たい😮
外気浴は露天に二人掛け長いすが3つ。
空いてたので、贅沢に1つ長いす使ってごろ寝させてもらいました🤤

ほんのり硫黄の香りで、温泉に来た！って感じなのも気分が上がって、露天も木に囲まれてて木洩れ日が気持ちよかったー🫠

広島県産牡蠣フライ定食

もみの湯と渡り廊下で繋がった、樅の木荘でランチ😋衣サクサクでうまうま🤤　五穀米ご飯もおかわりOK！

久々に来たけど、やはりここは最高な気がする。
じんわり温まり、湿度もあるんだけど、アチアチでもあって、短時間で仕上がる。

外気浴も特に椅子とかも普通なんだけど、とても落ち着つく。地元の人たちが多く、ほどよく静かなのも魅力。

また長野に来たときは寄りたい。

本日は雨の中15キロはしってこちらへ！
じっくりサウナに入りたいと思って2段目に座るも6分が限界（笑）
最近すぐ汗が出て限界を迎えてしまう！
やはり水風呂前よりぬるくなってないですかね？
季節に影響されるのかな？
14時くらいに行きましたがガラガラで雨も止んでてちょうどいい気温で外気浴が気持ちよかった😆
5日連続サウナ！
明日もサウナいくぞ！

昨日の投稿です！
25キロ走って体が熱くなったので冷たい水風呂を求めてこちらへ！
もみの湯は久々😆
サウナが思ったより熱い！
6分で限界！
そして水風呂が自分の想像よりは冷たくない…
季節によって違ったりするのかな？
走って疲れたからかととのいスペースにいくのが手間でサウナと水風呂を繰り返してました（笑）
運動した後の方がととのいやすいって聞くけど自分の経験上20キロ以上走った日はととのわないほうが多い！

サウナ　8分×1　10分×2　12分×2
水風呂　2分×5
外気浴　9分×5

今日はこちらに
前回来た時はサウナがいつもよりも熱くなかったのですが今日はしっかりとした熱さ
やはりもみの湯はこの熱さあってこそ
来ていない間に休憩場所に食べ物屋が出来ていたりドライヤーが有料になっていたりしたので次来るときはどうしようかな

こんにちは。