アクアランド茅野

17時入館　晴れ、1℃

夕方は常連さんサウナ多め
17時半くらいからはサウナ減ってきた

3セット

サ室は、しっかり温度あってよい
水風呂冷たすぎず、長く入れる

常連のマナーはもはや絶望的な施設。

これは他の方のサ活通りの施設です。

実家に向かう途中で3セットありがとうございました。日曜の夕方なのかサウナはほぼ貸切でした。やっぱ朝夕サウナ最高っすね。
最近はルール守れない方が増えてきて悲しいですね。

この施設、サウナ室はそこそこ広いかな？
駐車場でヴィムホフ呼吸法をしっかりやったので、
身体を流してからサウナ無しで、水風呂へ！

約２分くらい入って、その後、サウナへ(笑)

しかしここの水風呂、狭い(笑)

サウナへ約10分入ってから水風呂に入って五分で出てきたのですが、

無理すればもう一人入れると思うのですが、あまりの狭さに、私が出てくるのを待っている様子の方々が…

これはプレッシャー(笑)

もう一回サウナ10分、水風呂五分。

外気浴スペースはないので、桶に座って、壁にもたれて、瞑想していると

結構整いました＼(^o^)／

でも着替えのスペースに、椅子がおいてあることに気づいたのは、後の祭り(笑)

そこで外気浴すればよかった！

残念(笑)

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

想像の7倍ととのいました。

1/30 14:45入店

サウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
休憩 3分×3

日曜日の割には空いていた。

8人までの人数制限があるため、
6人くらいは直ぐに入る。

マナーを守れない人も今日はおらず、
快適に整えました。

今日は良かった。

1/27 11:30入店

サウナ　10分×4
水風呂　30秒×4
休憩　5分×4

平日昼間なら人が少ないと見込み入店。

しかし高齢の方が6名ほどサウナに。
これは予想外れ。

サウナ内では話をして、
水風呂に入る前に汗を流さず頭まで入る。

店員さんも注意する雰囲気なし。
これは残念。

昼をまわってから少なくなり快適に。

安いしサウナの温度も高く、
水風呂の水温も丁度いい。

高齢の方が多いところなので、
致し方ないところか。

14時入店

サウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
休憩 3分×3

入り初めは人がいなくとても快適だった。

途中から多数の人が来始めて
水風呂待ちが出来たり、サウナ内で話す人などが居ました。

8人ぐらいサウナ内に来たため、
3セットで帰宅。

3時以降は駄目なようです、、、。

1/23 15:45入店

サウナ　10分×1 12分×1
水風呂　1分×2
休憩　5分×2

日曜日のため温泉に人は多数いたが、
サウナにはあまりおらず。

途中から人がたくさん来たため、
あまり快適ではなかった。

人が多いとマナーが悪い人がちらほら。
水風呂入る前に掛け湯せず頭から入る方が何人か。

2セットで退散。土日祝日はよくないか。

1/13 13:30入店

サウナ 8分、10分×2
水風呂 1分×3
休憩 5分×3

95度でじんわりと発汗し、
水風呂の水温も丁度よく整いました。

3時前から人が増えたため、
平日のその前の時間入店が吉か。

サウナマットが無いため、
持参した方がいいかも、、、。

12/31 13:30 入店

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　5分×3

入店時あまり人がいなく、
快適に汗を流せた。

水風呂は1人しか入れないが、
水が綺麗。
マットがないので持参した方がいいかと。

3時前後に人が増えサウナ内で
話している人や水風呂の利用マナーが
悪い人もいたので退散。

人がいない時間帯だと
とても良い。

「サウナの調子悪いです」と受付で張り紙ありましたがコンディションは大変よろしかった。コインロッカーはお金を内側で入れて内側に戻るタイプ。扉を開けたら100円が回収されずに残っていて「うっかりさんだなー」と一瞬考えて、「もしやこれは茅野ホスピタリティでは」と思い直し、100円はそのままにしました。Pay Forward。100円硬貨の有無を気にしなくていい優しい世界線。サウナは高温多湿。サウナマットなし。セルフサウナマットやサウナハットを持参する方の多いレベル高いサウナ。気に入ってしまった。長野はサウナレベルがほんとに高い。更衣室内にトイレがないので注意です。