北本温泉 湯楽の里

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ぶりの北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
ちょいボソボソはあったものの、快適度80%。
高温サウナはいつもよりも熱く感じましたが、室温はいつもと変わらず。
めちゃんこ汗出ました。
サウナ後の水風呂はめっちゃ気持ちよかったです。
外気浴でウトウト。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.60kgでした。

19時15分　IN
サウナ：8分,10分,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のサウナ、まるで、禁煙明けのような、整いっぷり‼️良
小雨の外気浴、良き
アウフグース間に合わず、激混みだった模様、ハイエナからの3セット、尊い。

大衆食堂 安べゑ 桶川西口店

名古屋コーチン入りつくねと生ピーマン

メニューにはない

13時頃時間が出来たので初めて立ち寄り
平日の午後で混んでもなく快適
3セット実施

3セット

初訪問

空いててG

最近ここがホームになりつつある。


今日は朝から混んでて、7,8割埋まってる感じ。そのせいか温度は少し低い。

水風呂ギリギリ16℃台で気持ちよかった。


ここのところサウナ頻度を週3→1回にした結果、サウナに多くのことを求めなくなり結果的に満足度が高まった。…ような気がする。

日曜朝イン。

サウナ室の温度が94℃を指してるけどいつもより高い？
今日は水風呂が16℃台で気持ちいい。
外気浴もちょうどいい気温で昇天。

季節に合わせて水風呂も調整してくれてるのか、あれ？ちょっとセッティングが進化してる？

ちょっとこの施設の可能性を感じた。

ロウリュサウナはだいぶぬるいのでビギナー用にして、
ドライサウナはもっとドンドン攻めてくれるとありがたい。

18:30 IN
炭酸泉で軽く茹でる
サウナ：12分 × 3
初手、ロウリュ&アウフグース　グレープフルーツの香り　尊い
高温、アロマで完成
水風呂：1分 × 3
キンキンですが。もうちょい欲しい感じ
休憩：10分 × 3
月夜が綺麗
合計：3セット

一言：ロウリュ&アウフグース2度目　満席　良

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
３セット目で２人組、４人組のボソボソ＆ガヤガヤがサウナ空間を不快にする。
超迷惑でした。
それさえなければパーフェクトでした。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.75kgでした。