北本温泉 湯楽の里

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やきう終わりの疲労回復で！
ワッショイB

21時半IN。ロウリュ10X2高温サウナ10X1計3セット。オートロウリュのタイミングは一瞬混むけど後は余裕もって座れます。水風呂も15.5度でキンキンです。

毎度ジムおわ14時半IN。ロウリュ10X2高温サウナ15X2計4セットかましてもらいました。高温サウナはカラカラ100℃最高です。水風呂15.5度今までで最低温度やってくれてます。

カレーライス

赤い福神漬トッピングの普通のカレーが美味しいです

ロウリュウサウナ３セット
しっかりあまみが出ました

定刻21時半IN。ロウリュ10X2、高温サウナ12X2計4セット。今日は結構な混雑具合。春休みだから学生が多いみたい。今日は水風呂が常に15℃代で非常にキマりました。あの混雑具合で水風呂15℃代キープするの大変だと思うのですが。ありがとうございます。

ジムトレ後15時IN。ロウリュ10X2、高温サウナ15X2、計4セット。トレ後サ活はとにかくキマる。高温サウナの最上段でヒソヒソ喋ってる若い2人に、うるせーなってさりげなく言ってる人がいてグッジョブと心の中で拍手を送りました。サ室内では小声だろうがなんだろうがとにかく喋るなよ。

カレーうどん

熱々でダシが効いててまいうーです

サウナ：高温サウナ１０分、オートロウリュウ🔥１０分、ロウリュウ🔥１０分、オートロウリュウ🔥8分
水風呂：1分 × 3、20秒
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：前回行って見て、あまりにも気に入ったので回数券を買いました🎫

今日は風呂の日なので回数券を買うと一枚招待券が貰えるのでお得に入れました😇

期限が来年の３月末までなので月に一度は通おうと思います✨

風呂の日なので混んでいるかと思ったのですが、前回来た時よりもサウナは空いていて快適なサ活が出来ました✌

きっと天気が悪かったので皆さん来るのを躊躇ったのだと思います♨

前回と同じセッションでサウナに入りましたが、2セット目のオートロウリュウ🔥を受けてから冷ための水風呂🚰に入り外気浴するとバチクソ整い👼あまみがしっかり出ます🧖‍♂

良いサウナに入るとあまみがバッチリ出ます🧖

あまり言う事がないとても良いサウナですが、給水機がサウナの近くにあると完璧なのにな〜っといつも思います☺

外は☔でしたが、屋根の下で外気浴したのでとても気持ち良いサウナでした🧖‍♀

回数券買ったので来月も行きます👍

2024/03/25
この間4連休があったと思えば、今回は3連休。家事をしたり行こう行こうと思いつつ、講習だけ受けて終わっていたジムにも行って締めに温泉＆サウナ🧖‍♀️

丸亀製麺桶川

牛すきごぼ天ぶっかけ

サワラの天ぷらも一緒に

21時半過ぎIN。駐車場満車、洗い場に人一杯。かと思えばサ室は普通な感じでした。ロウリュ10分X2高温サウナ12分X2計4セット。外気浴もほぼ無風でヒンヤリしてるがベストな感じ。で、本日で先月のフロの日に買った10回綴り券終了。次回火曜までサ活我慢です😅