北本温泉 湯楽の里

ロウリュウサウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりにホームサウナ訪問
今日は湿度を求めて、ロウリュウサウナで4セット
この時期は空いていていいわ。

ゆっくりじっくり整えるわ🤣
オートロウリュウだけど、水てはなく、アロマ水ならサイコーなんだけどねー☺️

サウナ：6分 × 3
12分×1（アウフグース）
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
今年初めての湯楽の里。
アウフグースのワッショイはいつもより盛り上がってた（？）気がしました。

#サウナ
あれ？時間通りにオートロウリュが始まらない？

#水風呂
久々に、掛けずジジイに遭遇、気分は最悪、
サウナから直行でそのまま突入されるといい気持ちはしない。
張り紙もあるし、他の人が掛水してるのを見ているのはずなのにやらないってことはわざと確定
掛け湯派なので、気持ちはわかる、冷たいしね、でもダメ

#休憩スペース
ガラガラ&ガヤガヤ、外はちょっと寒い

穴場的な狙いで行っていたが、なぜ、行かなくなったのかを思い出した。
カケズが出没するからだ。

#サウナ
今日も、アロマサウナ
高温サウナは、だいぶぬるかった
ロウリュウが、良い

#水風呂
非常に良い、深さは大事！

#休憩スペース
曇り空だが、月が綺麗

炭酸泉が、全くシュワシュワしてないのは、故障なのだろうか？気になる

今日は、気温が、良くて、整いまくり、あまみはなし
こんな日もある、サウナは奥が深いです。

超久しぶりの北本温泉はドライサウナにオートロウリュができたが毎時30分のみです
ドア1枚なんであまり熱くはないですね
暑いの好きな人は高温サウナ行ったほうがいいね
ってことで３セットやってきました

サウナ15分×３(ヒルナンデス見ながらまったり)
水風呂1分×３(水深あって循環多くて良き)
休憩10分×３(ととのい椅子多数)

しっかり整ってからのしゃぶ葉でデブ活に励みましたとさ😁