対象:男女

テラス蓼科リゾート&スパ

温浴施設 - 長野県 茅野市

イキタイ
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こっし~

2024.04.25

2回目の訪問

毎年恒例となっている、会社同僚とのゴルフ旅行で利用。今回は同僚にサウナの入り方を指南し、楽しんでもらえた模様。
ここは水風呂がマイルドなので初心者にも入りやすい。蓼科高原の空気も澄んでいて気持ちが良い。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
18

Saho

2024.02.09

1回目の訪問

登山のため前泊。まずはお部屋が広く、施設のつくり自体がバブリーで驚き。登山道具を広々広げることができ、さらにバルコニーも1Fとメゾネットに2箇所あって、ふつうに1泊ではもったいないくらい豪華だった。

スパ施設は露天風呂がかなりよかった。空いていたので貸し切りになる瞬間もあり、ひとりで湯気の向こうの星空を眺めていると、こんな豪華な時間を過ごしていいのかなあ、と恐縮する気持ちになったりもした。サウナはかなり年季が入っており、木の香りもあって温度もしっかりあるが、いかんせんカラカラなので長時間入っているのは難しかった。水風呂はキリリと冷たく、あっという間にあまみが出た。サウナの湿度が増し、さらに露天風呂に休憩用の椅子が設けられれば、かなりサウナの満足度は上がりそうだと感じた。

正直、サウナメインで訪れる場合には物足りなさを感じるが、単純に露天風呂と宿泊施設としては、豪華で蓼科の保養地らしいひとときを過ごすことができる施設だった。

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  • サウナ温度 90℃
8

肩傷蒸男

2023.12.17

3回目の訪問

今年最後のサ旅2軒目、テラス蓼科さん。サウナ目的というよりは、毎年この時期に来ていて、サウナはおまけ。

今回はいきなりカケズ小僧に遭遇。サウナに入る前から、水風呂がオジサンの汗に汚染されて、意気消沈。他にもサ室でハァハァ喘ぎながらやたらと頭や身体の汗を飛ばしまくるやつがいて不快極まりない。

今年になっても、コロナの感染対策で付けられた仕切り板は残っている。これがなくなればもっと空気が対流して体感温度も上がるのになぁと思いながらも、一応汗をかけました。

水風呂は体感20℃くらいで、いつまでも入っていられるレベル。寒い冬はこれくらいでもいい。

そして外気浴スペースがここの真骨頂。森の中で八ヶ岳連峰を眺めながら浄化されていく。サ室は狭いし、カラカラだけど、この景色はそうそう拝めるものではない。外気浴至上主義の方にはおすすめ。ちなみにイスやデッキチェアなどはなく、ベンチのみです。

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26

蒸し娘

2023.12.17

4回目の訪問

毎年この時期に来ていますが、露天風呂から見える八ヶ岳山麓の景色は本当に雄大で、ここの一番のオススメポイントです。
サウナには力をいれていないため、いくつか改善をお願いしたい点(サ室の衝立を撤去してほしい、湿度をあげてほしい、露天に椅子を置いてほしい、露天のベンチ座面をもう少し広げてほしい)はありますが、それを補ってあまりあるほど露天風呂が素晴らしいです。部屋も非常に広くて、ゆったりできますし、敷地内の森散歩で運が良ければ鹿さんにも会えます。
蓼科は良いサウナがある宿泊施設がほとんどないため、こちらでも十分満足です。

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25

たこやき

2023.12.09

1回目の訪問

チェックイン

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pinoko

2023.10.23

1回目の訪問

白駒池に行った帰りに寄りました!
沢山歩いていい景色を見て、その後のサウナの最高なこと!!!感動の気持ちよさ!!
サウナ室はそこまで熱くないけどカラカラで、サウナ室出てすぐの水風呂がキンキンに冷たい〜!そう〜!このときのために頑張ったんだ〜!ってかんじ♨️☺️いいお休みだったな!

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23

Y

2023.10.22

1回目の訪問

アルトピアーノ蓼科のキャンプのお供として来訪🏕️

サ室は定員4名個室、96°カラカラの12分、
水風呂は体感ぬるめの20°の1分、
外気浴は露天の長椅子でぐったり

圧倒的な景色が最高過ぎる

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2

浜っこーき

2023.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

満天の星空外気浴

サウナは1セット
中4人座れる椅子、90度、カラカラ系
10分入ってようやく汗汗

水風呂体感20度

露天風呂脇に長椅子で整い場あり

この時期だけど、8分くらい
星空外気浴、ありがとうございました

こんな星空の下、整ったのも露天風呂入ったのも初めてです。

お食事けんろく

秋鮭の唐揚げと穴子の八幡巻き

西郷

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17

全身のあまみ

2023.08.20

2回目の訪問

チェックイン

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あじさいさいた

2023.08.13

2回目の訪問

チェックイン

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20

ao

2023.07.16

1回目の訪問

露天風呂で椅子に座りながら外気浴!
蜩が鳴いてて風情ありまくりでした。

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2

さうみ

2023.07.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々整い。露天風呂のベンチで夕焼け見ながら整い最高でした。

うなぎ茶屋 あんず

上ひつまぶし

お茶漬けが1番うまい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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あじさいさいた

2023.05.27

1回目の訪問

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13

ひさお

2023.05.21

1回目の訪問

4人くらいしか入れないサ室にぬるめの水風呂。日帰り入浴にウェイトは置いてないとは言えど1500円は高いと感じてしまった。ウェブサイトの写真から得た雰囲気とは全然違った施設で、勝手ながらに想像を膨らませしまった自分が悪いのですが残念でした。

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1

サウナイト

2023.05.03

1回目の訪問

チェックイン

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こっし~

2023.04.27

1回目の訪問

サウナ:12分,15分
水風呂:1分半 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナはドライで横並びで4人。温度計あり、12分計あり。サウナマットはあるが、木の板なので熱くて足の裏が痛い。
席の間に衝立あり。水風呂は1人が横になれる程度。ととのい処はないので、露天風呂のベンチで横になる。

テラス蓼科で宿泊させていただき、大浴場にサウナがあるということでチャレンジ。
正面ではなく、横にサウナストーブがあるという面白いスタイル。席の間に衝立があり壁になってるので、どこが高温ゾーンなのか分からない。温度計は90度を指しているがカラカラなのか芯まで温まるまで時間がかかった。水風呂はおとなしい温度なので入りやすい。
ととのいスペースはないので外のベンチで横になるしかない。可能であればインフィニティチェアを1つ設置していただきたい。
まったりできるサウナでした。
写真はゴルフ場から見えた八ヶ岳。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
13

Peter

2023.04.02

1回目の訪問

初めての訪問。

露天風呂からの眺望が素晴らしい。

八ヶ岳の山並みをぼーっと見ながらの外気浴は贅沢の極み。

サウナはかなりのカラカラ系。
16時で92度位。
水風呂は20度位のぬるめだけど、程よい深さと広さ。長めに入ってしっかりととのえました。

日曜夕方、お風呂は結構賑わっていましたが、サウナはほぼ貸切でした。
満足〜

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15

wabisabisauna

2023.03.25

1回目の訪問

信州にレジャーに行く用事があったんで、せっかくならサウナ施設があるテラス蓼科リゾート&スパへ。

チェックイン15時から入って速攻でお風呂へw

先ずは身を清めてサウナ。
メーター読みで86℃くらい。

少しヌルいんだけどしばらくして空いてきたら
92℃くらいまで上がりました。 

チェックイン直後はお子様を含むご家族が大挙して押し寄せるんでそうなるんですね〜1時間経ったら空き始めテサウナも快適になりましたね😅

水風呂は推定水道水掛け流しタイプ。
体感20℃オーバーくらいかなあ…ま、でも水風呂あるだけで十分。

ととのいスペースは外気浴、内気浴ともにベンチ。
インフィニティチェアとは言わん、せめてトトノイ椅子があれば最高なんだけど、贅沢は言うまい。

じっくり3セット堪能しました〜

お部屋に戻ってビールで乾杯!
なかなか良かったです。

夜も翌朝も入ろうっと😊

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24

さくらんらん

2023.02.19

1回目の訪問

チェックイン

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さくらんらん

2023.02.18

2回目の訪問

友人家族とスノボ旅行!

10分✖1

水風呂温めだけど、外気浴が冷たいので良いバランス。なにより空気がうまい!温泉メインでじっくり温まりました👼

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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登録者: Roberto.Hongo.3th
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