蓼科東急スパリゾート鹿山の湯

今日はオープンが14時でオープンと同時に入館。
想像してたけど、やっぱりひとりの貸切状態。
泊まりの方たちが15:30くらいから来るまではずーっとひとりで、かえって心細かったほど。
外気浴中に、枯れ葉が舞う音にビビりました🤣

久々に訪問。
会食後に3セット。

時期的に外気浴が気持ちいいかと思ってましたが
やや寒さを感じるくらいでもあったので、2セット目以降は
水風呂を省略してととのい時間を少し長めに。

キレイな夜空の下で至福の一時を過ごしました。

2024.05.02 19:30〜21:30
サウナ：6分 × 2、12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
GW中のおでかけ。
旅行先のホテルでサ活。

いつも通り、体を清めてからサ室入る。中は15名程度入れそう。私が入っている時は、独占もしくは2,3名程度入っている状態で混んでおらず、非常に快適👍
温度も90℃で湿度は低め。しかし、じんわり温まる感じで全然息苦しくなく気持ちいい🥴

水風呂もかなり冷たいが、水が良いのか、気持ちいい。初めての感覚である。
外気浴も、インフィニティチェアが2台、椅子が2台、長椅子が1台あり、インフィニティチェアで休憩。とても晴れていて、空も星がキレイで、とても癒されました✨

あがった後は、お部屋に戻って道の駅で買ってきたクラフトビール🍺を頂きました。美味しかったです！

明日も近くのサウナに訪問して、サ活を楽しみます😊

父が働いている東急リゾートの一つアネックスに併設されている鹿山の湯へ。サウナ室はサウナストーンとストーブで10人は入れるそこそこ広い。温泉も熱めでバブルバス、打たせ湯もあり、小さいながら4種類の湯があり良き。2セットして整った。外気浴も良く雪の降る季節は雪ダイブできるらしい。やっぱり高原で外気浴が私は好きだ。熱湯に入ってからサウナに入ることで発汗促進させた。

ほぼ貸切。
友人からサウナハットとマットをプレゼントでもらいました！
ありがとう！！

8分
10分
12分
で3セット！
頭巾のおかげですごい耐えられる

蓼科ハーベストアネックスはちょっと食事場所が離れていて少し移動がめんどくさいけどれども。いいところでした！

おいおいおいおい…
外気浴で星空🌌見れてインフィニティチェアもあるのに…

なんでサウナぬるいんだよー😂😂😂

水風呂もまろやかだし✨😂

サ活に力を入れてるのか入れてないのかよーわからん！笑

ずいぶん前に買った長野県日帰り温泉の雑誌で、半額券が使える温泉。期限は今年の6月末までだがようやく行けた。
ミネラル麦茶がフロントで売っていたが、自販機の方が安かった。
脱衣所には給水機、綿棒、化粧水があった。
土曜日の14時すぎだが人はあまりいなかった。
ジャグジー風呂、露天には打たせ湯がある。温泉のあちこちに座れる岩がある。

#サウナ
温度は87〜92℃。L字の配置で広いサウナ室。黄色いタオルが敷いてある。

#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあり、狭いが深い。

#休憩スペース
外気浴スペースにコールマンのインフィニティチェア2台、ガーデンチェア3つ、ベンチが1台あった。いい感じに日の光が当たる。

帰り道を小鹿が横切った。まさに鹿山🦌

まだ100円引き券もあるので、駒ヶ根のこぶしの湯も行ってみたい。
ちなみに半額券が使えるサウナあり温泉はここと信濃町の斑尾東急リゾート、権堂温泉だけ。