御老公の湯 境店

サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分

相変わらず空いてていい！
水風呂夏だとぬるかったけど、冬だとちょうどいい👌

41🧖

20:20〜23:00。

かなりタフだった５日間及び本日の監査を無事終了。
監査がありつつ定時だったので、サウナチャンスと思い御老公へ。

夜割990円で入館。
下駄箱は137番👍

今回も冷えシリーズで洗体し、健美薬湯の巡で下茹で後にサウナ開始。

サウナ　10分×３
水風呂　30秒×３
外気浴　８分×３

帰りの運転の余力を残そうと、サクッと３セットで終了！！

その後は天然温泉を存分に堪能しました☺️

だいぶ癒されました😎♨️

明日から３連休👍👍👍

とりあえず明日はゴルフ⛳️
１人予約の午後スルー12:55スタート！

17時には終わるので、その後は近くの小山やすらぎの湯へ行きます😏✋

本日もありがとうございました😊

エネルゲン500ml

もはや御老公名物😄

久しぶりの日曜日サ活inホーム♨

かなり久しぶり(価格改定前ぶり)に日曜お昼御老公♨
1600円とはいえ価格改定前より人が結構いらっしゃって👍️👍️👍️☺☺☺
そしてすぐなくなるサウナマット🤣🤣🤣

水風呂がだいぶ冷えますね💧
11:00　16.2℃ → 13:00 17.0℃
(あくまで表示)
朝風呂タイムの一発目は15.6℃くらいぽい。

給水器の水圧は確かに落ちてるぅぅぅ🫢
スタッフが新しくて知らない人(顔はお互いよく知ってて会釈はする)なので社長にでも言っておこう😂

首椎間板の調子は相変わらず悪くて痛みと痺れがサ活後冷えてくると出ますが今日もありがとうサウナ♨

下妻食堂 陽陽

豚汁定食

男は黙って豚汁＆ご飯のストイックスタイル🐷

相変わらず空いていて本当に快適😊
メインサウナは暑過ぎて笑う笑
タオルの敷いてない部分歩くと火傷する😇
施設は古いけど、従業員の方のホスピタリティも行き届いていておすすめしたい施設😊

昨日会社の友人とサウナ話で盛り上がった
サウナに行きたくなってしまった
今日は早起きして仕事前にサウナ行ってみた

ホームへ5:10にin 今日もガラガラで◎

水風呂が16.8まで下がってる　素敵
だがしかし7:00頃には17.3になってた

朝からサウナと温泉を堪能しました
朝飯まで食べてしまった
今日も1日仕事頑張ります

焼鮭朝食

大根おろしが絶妙な存在感を醸し出す これから仕事なので朝はこんなんでよろし うまし

18:00入館
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット