健康ふれあいセンターいなほの湯

#サウナ
90度前後で、９人がMAXかな？
施設系にしては結構本格的サウナ！
#水風呂
17度程度のシンプル水風呂
#休憩スペース
内気浴スペースはなく、外気浴は足伸ばして座れるところあり！

※水着が必要です

若干混んでいた、ビックリ。

サウナ：10分～12分 ×4

少し温度下がったかな？

水風呂：1分～２分 × 4

相変わらず冷たくて最高

休憩：8分からも10分 × 4

ゆっくりリクライニング

合計：4セット

一言：外でしっかりととのう。

第２月曜日は、ポイント２倍‼️

風呂ゾーン内湯で５分湯通し

8分×1分×10分 4セット

#サウナ
オルゴール聞きながらゆっくり
#水風呂
16度でしっかり〆
#休憩スペース
リクライニングで、トトノウ
#おつかれさまです

水着必須ですが、最高です😌💓

入館スタンプカード有り10個で１回無料

第2月曜日はポイント２倍

500円でととのいます❗

休憩スペースは外に４台有り

サウナは意外にガチ系の熱さ‼️
水風呂が冷たくて良い😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分～2分 × 3
休憩：5分～10分 × 3
合計：3セット

一言：コスパ良すぎですね😁

※水着必要

スパゾーンにあるので水着が無いと入れません。

温泉ではなく循環水、スパゾーンはぬるめ。

10分湯通し

10分×1分×5分　３セット

#サウナ

修理したようで、板がキレイ

最大９人まで入れそうですが、かなり空いていて３人しか居ない状態が多かった。

上段でしっかり汗出たので、熱い方だと思う

#水風呂

最大３人まで入れそう、サウナ室の目の前で行きやすいかと思ったら、シャワー浴びてからご利用下さいとの張り紙

16度くらいかな？1分でしっかり体温下げれました

#休憩スペース

外にしっかり寝れる椅子があります、木陰で休んでってのが凄く良かった

500円でしっかり「ととのう」コスパ良いですね