男
-
90℃
サウナ：5分、9分、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
家族とのプール遊び後、私だけ単独行動を取ることを認めてもらい、サ活しました！サウナ師匠の影響か、サ道をTVerで見ている影響かサウナ欲が高まっているみたいです(笑)
肝心のサウナですが、3段目の一部はめちゃくちゃ暑く、肌が痛くなってきたため、最初のセットは5分で退散しました(泣)またサウナ自体は普通ですが、ラジオが流れていました。初めて意識しましたが、東京のサウナを経験し、BGMか無音が好みであることに気が付きました(笑)
天気は良くととのい効果も高いかと期待しましたが、椅子が普通の椅子とベンチのためか、あまり没入感がなく、そこそこの気持ちよさかなぁ…。と思っていたら、帰りの車の中でポカポカが最高潮となり、気持よくなってしまいました(笑)
正月休みで3キロほど増量したところ、漢BEN、魂の食事制限（こないだ広東麺に半ライスと餃子つけてたよね？）で1週間で元に戻した。
いかに仕事してる普段の生活が健康的か思い知ったな…。
というか長期休暇の過ごし方が不摂生すぎるのか。
これじゃ仕事をFIREしたら内臓がFIREしちゃうね。
閑話休題、今日のサ活。
仕事帰りに磯山さやかを生んだメロンの街鉾田へ寄り道。
市町村別の農作物産出額で全国3位なだけあって、道中大きいファームもあって、のどかな雰囲気。
周りはだだっ広く、夜になると真っ暗でコワイけど、静かでいいところだと思う。
駐車場は空いてるが、何台か枠とか関係なく途中のロータリーに直止めしちゃってるマイペースな車が。
確か美浦村とかは車買うとき車庫証明いらなかったと思うけど、鉾田もそんな感じでどこでも止めちゃえって感じなのかな。
施設のなかはラジオの茨城放送が流れるローカルな雰囲気でプールやジムのほか、食事処もあって市民が憩っている。
まだ訪問してないとっぷさんてと姉妹店らしく、共用のスタンプカードをもらったので、近いうちに行かなくては。
サウナの方はL字3段。角にメインのストーブがあるほか、2段目の背中にもヒーターが付いていてどこに座っても熱い。お腹と背中を同時に焼かれてる感じ。
ロウリュとかないのにかなりいい感じのコンディションで、めちゃくちゃ気持ちいい。サ活投稿数が少ないから正直ナメてたけどめっちゃいいサウナじゃん。
ちょい暗めの照明のなか、茨城放送のラジオを聴きながら蒸されること10分。ラジオのトップニュースが「干し芋グランプリで東海村が1位！」とかローカル感全開でいいねぇ。
水風呂は体感16℃くらいかな。おそらく源泉で、化粧水のようにトロトロしてて入り心地抜群。
1セット目からあまみ出まくりのととのいまくり。
ととのいすぎて休んだあとしばらく動けなかった。
露天の黒湯を楽しんだりしつつトータル3セット蒸されてフィニッシュ。
最後にレストラン寄って晩ご飯食べて帰宅。
ご飯も美味しくて最高だね、この施設。
ただ閉まるの早い…。
日曜日10時20分入館。¥850
長い休館を経て2024/12/8復活した"ほっポコ"
オイ潰れたんかと思ったゼ！😂おひさし！
今日は運動も出来る準備してIN。
2階のトレーニングルームは
トレッドミル 自転車 他器具数個の
コンパクトな運動スペースでした。
結構利用者ｲﾀ👴🏻
今年最後のラン30分で汗流し。
大先輩方の憩いの場、浴場へ♨️
扇に並んで炭酸下茹で♨︎
radio流るるきっちり熱いサウナ2SET🧖♀️
湧水水風呂気持ちいネ！
主なリニューアルは3点
①ピンクだった外観が鉾田名物のメロン色に。
②爺は切替無いだろうがシャワーヘッドが全てReFa🚿
③サ室の板張替え(※座面の一部)
飯食って昼寝して
夜は地元で高校の剣道部の忘年会だ。
今回♨️ ¥850🍚🥤¥1,430
今月合計♨️🍚🥤¥11,260
男
-
92℃
-
18℃
GW日曜日12時入館。¥850
昨日も夜 カラオケだった為、
サンデーロケットスタート失敗し 遅起き。
どうしよかなぁ~とふらっと茨道北上して
去年のGW振りに H P H！🍈
炭酸♨︎10分からサウナ3セット。
ラジオからは令和の曲特集~🎵
なんかぁ~平成から~明日でぇ~…
何年か経つらしい…(よ、4年⁈)マジ！早ぁぁぁ足🦶アッチッチ！
水風呂は長居多くてなかなか私のターンは
回してもらえませんでした。
アントラーズサウナハット「僕ﾊ仲間ﾀﾞﾖ！」アピ
⬆︎昨日久々にﾎｰﾑで勝ったらしいな！⚽️
小雨涼しき外気浴。
飯食って家帰ってまったりダラダラ
Netflix FANZA アマプラ YouTube
ハシゴしましょっかねぇ~！
男
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90℃
-
19℃
レ道 成田神栖遠征⑥
【新規開拓 今年52／401施設】
【11:40～12:40 ☁️ ¥850】
温水プール、トレーニングルームにパークゴルフもある市の複合施設。
電車車両が置いて有ったり、池やなんやらでキレイな公園だなぁ。
浴室は真っ黒な内湯と炭酸泉。大きな露天風呂は有るが今は調整中とのこと。地元の方の話では以前から温くて何とかしろと言ってたのに何にもしないから段々温くて露天では入れない程になったとのこと(笑)
★サ室
テレビ無し、BGMは館内共通のLUCKY FM 茨城放送。3段で白いふわふわマット。とりあえず2段目に座ったら、何だか熱い🔥温度は90℃を少し越えたぐらいなのだが。ふくらはぎが熱い🔥って思ったら常連さんが「こっからも出てくんだよ」って、メインの丸型ストーンストーブ2基有るのにふくらはぎにダイレクトに電気ヒーターが当たる。2セット目は2段目に座るも背中から熱いし、全体的にチョー熱い🔥
★水風呂
地下水とのことだが温度計が無いので、こちらもしっかり計らせていただきました。実測19.1℃。
★ととのい処
露天スペースは風呂が休止なので外気浴専用になってる。ととのい椅子×3、丸太ベンチ×2(寝そべます)
囲いの一部が窓のように開けれて池の景色が見れてすごくいい⤴️⤴️
男
-
19.1℃
- 2018.07.29 19:11 かにぱんの国
- 2018.07.29 19:14 かにぱんの国
- 2018.07.29 19:19 かにぱんの国
- 2020.09.14 12:45 ダンシャウナー
- 2020.09.14 12:48 宇田蒸気
- 2021.07.27 18:57 しげちー
- 2021.11.07 14:59 サウナーのネモ
- 2022.05.01 14:50 まつしょう
- 2022.05.01 15:02 まつしょう
- 2022.10.01 00:46 まつしょう
- 2023.04.30 14:01 まつしょう
- 2023.07.01 10:59 まつしょう
- 2023.08.17 14:24 まつしょう
- 2024.12.29 12:51 まつしょう
