スーパー健康ランド華のゆ

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ９分→水風呂→外気浴。
サウナ内は常に黙、平和なサウナで快適でした。
水風呂が激気持ちいい。
外気浴でのんびりリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.4kgでした。

今週もお疲れ〜♨️

本日のテーマソング①｢サウナにまつわるエトセトラ｣→｢By PUFFY（渚にまつわるエトセトラ）｣

車で 駆けてこ♪ 遠足 気分で♪
はじける 水着で
♪気になる 女豹はBB8

♪海岸づたいに ♪高速道路で
♪スイスイ時速で
♪飛び交う ポリスはDO警（でぃーおーけーいー）♪

発寒川 緑地で
なぜか ソワ ソワして
♪水着でフルスピード
♪会場では すぐリキュール

♪カニ 食べ 行こう
♪はにかんで 行こう
♪あまりにも 絵になりそうな
魅力的な 熱い ハッピーテント♪

サウナへ 行こう
乗り込んで 行こう
♪リズムが はじけて 汗するモード

♪
昼でも 夜でも
縮めて 距離をもっと♪
私と サウナの
♪妄想電話が リンリンリン

♪あのパイセン さみしそう♪
赤に カラ カラして
♪誰でも せつなくて
下ネタにも あのパフューム♪

カニ 食べ 行こう♪
割り切って 行こう
♪帰り際 あのケツデカ～フェス♪
私たちは スゴイ 女豹～ガール♪

ハリキッて 行こう
風切って 行こう
リズムに 合わせて キメまくろう

♪カニ 食べ 行こう ♪はにかんで 行こう
♪あまりにも 絵になりそうな♪
魅力的な 熱い ハッピーテント

♪サウナへ 行こう♪ 乗り込んで 行こう
リズムに 合わせて 誘われそう
♪リズムが はじけて 汗するモード♪

本日のテーマソング②｢ケツデカッ｣→｢By 杏里（CAT'S EYE）｣

痴女はきらめく passion fruit
♪陶芸してる everynight
♪お股の中の passion Beat♪
お毛毛だけで fall in love
♪甘いBB8 風にのれば今夜
♪秘密めいた扉がサウナで開くよ♪

※見つめる ケツ デカッ
magic play is dancing
♪女豹色に光る
♪妖しく ケツ デカッ
magic play is dancing
♪月明かり浴びて
We get you…you…you…you…
mysterious girl♪※


MOKUで隠せば passion time
♪終わりを告げる everynight
♪女豹姿勢の sexy girl
♪チク拓しては幻
♪古いタオル 風にのれば夜明け
♪女豹映す ミラーがどこかで割れるよ

♪△魅かれて ケツ デカッ
magic play is dancing
♪女豹色に光る
♪迷って ケツ デカッ
♪magic play is dancing
♪月明かり浴びて
We get you…you…you…you…
mysterious girl♪△

(※くり返し)
(△くり返し)
(※くり返し)

刺身定食

安定の厚切り(* • ω • )b

昨日22時に、先日もらった無料券でイン


①高温中段7分×水風呂×外気浴
②ミスト12分×水風呂×外気浴

外を見回すと熱湯がぬる湯になってるのを発見
36℃程で心地よい肌あたり
浸かりながらウトウト

③高温最上段6分×水風呂×扇風機浴でフィニッシュ

サウナがあるから毎日お仕事頑張れるなと感じたサ活でした！

本日のテーマソング｢ワニ子なっておどろう｣→｢By V6（WAになっておどろう ）｣←歌詞のため敬称略です

オ～オ～ さあワニ子なって踊ろ♪ ララララララ～♪
オ～オ～ さあワニ子なって踊ろ♪ ラララララ～
♪
うじゃけた顔してどしたの
♪つまらないなら ほらね♪
ワニ子なって踊ろ ♪みんなで～♪
サウナもロウリュウもしたけど
わからないことだらけ ♪なら
ワニ子なって踊ろ～♪今すぐ
♪悲しいことがあればもうすぐ
楽しいことがあるから
信じてみよう♪
オ～オ～ さあワニ子なって踊ろ
♪ラララララ～ すぐにわかるから♪
オ～オ～ さあワニ子なって踊ろ
♪ラララララ～ 夢を叶えるよ
オ～オ～オ～ オ～♪
大好きなサウナがあるなら
♪はずかしがってちゃダメね
♪ワニ子なって踊ろ ♪みんなで
♪大人になってもいいけど
♪忘れちゃダメだよ ♪いつも
♪ワニ子なって踊れ ♪いつでも
一人ぼっちの時でさえも
誰かがいつも君を
見ててくれる♪
オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ
♪ラララララ～ ♪すぐにわかるから
♪オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ♪
ラララララ～ ♪夢を叶えるよ
♪オ～オ～オ～
ララララ～ ララララ
ララララ～ ララララ
ララララ～ ララララ
ララララ～
悲しいことがあればもうすぐ♪
楽しいことがあるから
信じてみよう
♪オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ♪
ラララララ～ すぐにわかるから
オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ
♪ラララララ～ 夢を叶えるよ
オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ
♪ラララララララララララララ～
オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ♪
ラララララララララララララ～
オ～オ～ さあ🐊なって踊ろ
♪ラララララララララララララ～♪
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
という訳で、🈂️友さんのテーマソングパート3です。本日はワニ子さんのテーマソングでお届けします(*^^*)｡気にいってくれると(　；∀；)ｲｲﾅｰ。ワニ子さんは…サウナ女子の中では南の🐊と呼ばれております( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!｡ちなみに北は🐆の人です(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴。
では本日のレポです。
サウナ室…ジャンピングです。熱いd('∀'*)
水風呂…🍓ですd('∀'*)
外気浴…何故か椅子が空いていてイースd('∀'*)
その他…暫くは、🈂️友さんのテーマソングシリーズをやろうかなと思ってます。ターゲットになった方…怒らないでねo(〃^▽^〃)oあははっ♪

群馬出張で初往訪。
高温サウナ。サ室の傾斜がなかなか…
上段は熱い。TVの猛暑の報道で余計に熱い。
次に中温サウナ。高温の流れだと心地良い熱さ。
最後にミストサウナ。これがかなり良い。激・発汗。
ただ、常連のマナーが最低レベル。そこだけ残念。

初めて来ました！
脱衣所、メイクルーム広々としていてよかった！

今日は
サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分　4セット

初めて椅子で整いました！
リクライニングチェアより結構気持ちよく整えました！

ただ、おばぁさん達がかけ湯せずそのまま水風呂入るから本当に不快だった笑

#サウナ
中温サウナ　高温サウナ　スチームサウナの3種類。
久々のスチームサウナは良かった。
高温サウ萎えるより中温で上段に座るのが良かった。
#水風呂
温度計より冷たく感じる。
備長炭？を流れ落ちる感じでした。
#休憩スペース
椅子三脚取り合い。
もっと欲しい。

一発目に中温サウナに入り3分でマット交換でーす。萎えます。
とりあえず高温サウナに移動するのもすぐにマット交換。ここでもう気分は落ちてます。せっかく多くのサ室があるから時間を替えてくれると助かる。

高温サウナ2セット
スチームサウナ1セットで決めるもととのえず。

スタートの気持ちの問題と
浴室内入ってすぐの給水機で水を飲んだら公衆トイレの味がしてゲンナリ。
脱衣所にちゃんとした冷水機あったけど気づかずセット途中に服を着てフロントに水を買いにいきました萎え萎え。

それもあって不完全燃焼でした。


脱衣所のスペースがかなり広くて自分みたいなロン毛には助かります。

本日のテーマソング｢坊や芭蕉999｣→｢By ささきいさお（銀河鉄道999）｣

クチャは塩をぬって 昼間の蒸しへ～♪
汗がちらばる 無人の芭蕉さ～♪
塩の架け橋 わたってゆこう～♪
ひとは誰でも 時計をさがす～♪
旅人のようなもの～♪
理想の風呂に めぐりあうまで～♪
歩きつづけるだろう～♪
きっといつかは 君も出会うさ～♪
白いハットに～♪


ババは坊やを越え お湯かけめざす～♪
汗はサウナの 砂時計なんだ～♪
君を招くよ 塩の女神が～♪
やまがた人（びと）の すんだ瞳に～♪
露天が燃えているよ～♪
天然石を 枕代わりに～♪
眠りつづけるだろう～♪
溶けてるような 塩のかなたに～♪

白い坊やが～♪


ひとは誰でも 時計をさがす～♪
旅人のようなもの～♪
理想の風呂に めぐりあうまで～♪
歩きつづけるだろう～♪
きっといつかは 君も出会うさ～♪
痩せた坊やに～♪w

※注
999…(*｀艸´)クククw
クチャ…汗をクチャクチャする妖怪w
時計…塩サウナに時計が無いw
やまがた人…山形県人w
芭蕉露天風呂…たまに焦げ臭くなるらしいw
白いハット…坊や愛用のサウナハットw
塩の女神…塩サ室の女神。お湯を掛けまくって
体感温度をあげてくれるありがたい人w
枕…天然石を洗濯ネットに入れた坊や特製の石枕w
痩せた坊や…現在は増量中らしい 💧w
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
aavenueさん以来の🈂️友さんのテーマソング…パート2です(´∀｀*)あは。坊やさんを知らない人は注を見てね♡
では本日のレポです。
サウナ室…100℃越えは…時間のない人にとって…あっという間に蒸されるのでd('∀'*)
水風呂…恒例の🍓d('∀'*)
外気浴…気温は高いはずですが、風がいい感じd('∀'*)
その他…🈂️友の人をネタにしていいのかと思いましたが…とりあえず失礼なことは何も書いてないはず(-ω-?)だからいいかって投稿しました( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!では(*>∀<)ﾉ))またねー。

外の暑さも吹き飛ぶ水風呂

本日のテーマソング①｢サウナパパの歌｣→｢忌野清志郎（パパの歌）｣

家のなかでは トドみたいでさ
♪ゴロゴロしてて あくびして
♪時々ブーっとやらかして
♪サ道を 見ながら ビール呑む～♪
だけどよ

～♪サウナのパパは ちょっとちがう
～♪サウナのパパは 光ってる
～♪サウナのパパは いい汗かいてる
～♪サウナのパパは 男だぜ
～♪カッコイー

休みの日には10時半に起きる
♪サウナに入って テレビみて
～♪水風呂浸かって 外気浴～♪
お腹のでっぱり 気にしてる
～♪んでもさ

♪ととのうパパはちょっとちがう～♪
ととのうパパは 光ってる
～♪ととのうパパは～♪ いい汗かいてる～♪
ととのうパパは 男だぜ～♪
ヘーエ

そうだぜ♪
サウナのパパは ちょっとちがう
～♪サウナのパパは 光ってる
～♪サウナのパパは いい汗かいてる
～♪サウナのパパは 男だぜ～♪
サウナのパパは いい汗かいてる～♪
サウナのパパは 男だぜ～♪
サウナのパパは 光ってる～♪

本日のテーマソング②｢A ～A～venue（aavenueさんのテーマ）｣→｢COMPLEX（BE MY BABY）｣

汗しているのさ 狂おしいほど♪
会えない時間が 教えてくれた♪
もうはなさない 熱がすべてさ♪
B ～A～venue～♪ A ～A～venue～♪

汗されることを わかりあえなくて♪
サ友のことばかり 傷つけたけれど♪
俺をゆるしてよ そしてもう一度♪
B ～A～venue～♪ A ～A～venue～♪

瞳を閉じれば いつも熱がいる♪
笑顔ふりまいて 駆け寄ってくるよ～♪
夜空を彷徨う 蒸気の様に♪
いつまでも蒸れながら トトノイたい♪

もうはなさない 熱がすべてさ
B ～A～venue～♪ A ～A～venue～♪
B ～A～venue～♪ A ～A～venue～♪
B ～A～venue～♪ A ～A～venue～♪
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
という訳でホームにやってまいりました。恒例の刺身定食を食べに(」ﾟoﾟ)」<来たよ〜。
では本日のレポです。
サウナ室…終始5名くらいかな(　-`ω-)b
水風呂…🍓15℃(　-`ω-)b
外気浴…空いてます(　-`ω-)b
その他…今日は朝から全力で車を洗いまして、汗びっしょり( ; ›ω‹ )｡そして速攻でホームにインしてさっぱり♡。夕方までゆっくり...🐌しますo(〃^▽^〃)oあははっ♪

刺身定食と焼き鳥

いつも( •̀ω•́ )و✧ｳﾏｲ